Совет на миллион - полюби себя и всё наладится, жизнь заиграет новыми красками. Так то оно так, но полюбить себя на деле не так-то просто. Любить себя это не просто заботиться о себе, покупать себе вкусняшки, красиво одевать и водить себя в салон красоты. Это гораздо глубже. Это понимать себя. А понимание себя это чётко осознавать что я чувствую, почему я это чувствую, что я на самом деле хочу. Это понимать как со мной нельзя обходиться другим людям. Да, это и про личные границы, и про самоценность. А что делать, если ценность наша погребена под убеждениями, что мы какие-то не такие? Ведь нам с детства говорили - если ты делаешь так - ты хороший, а вот так - ты плохой. " Без высшего образования ты ничего не добьёшься " "Нужно обязательно выйти замуж и родить детей до 30 лет, иначе ты будешь никому не нужна" "Ты должна справляться сама. Только слабые просят о помощи " "Ты должна хорошо готовить, иначе тебя замуж не возьмут" Мы так привыкли соответствовать каким-то чужим пре