Найти в Дзене

Мы уже обнюхали парфюмерию, заглянули в цифровые закрома и послушали тишину. Теперь я дергаю за три новые ниточки на ткани мироздания.

Хайповый факт:
Раньше биохакинг был уделом миллионеров, которые замораживали себя в криокамерах и пили стволовые клетки на завтрак. Сейчас хайп ушел в массы и называется «лимитированный стресс». Это когда ты намеренно создаешь телу адские условия, чтобы оно стало сильнее. Дыхание по методу Вима Хофа (когда ты сидишь в трусах на снегу и гипервентилируешь легкие), интервальное голодание 20/4 и контрастный душ по 5 раз на дню. Тело должно думать, что наступил апокалипсис, и начинать качать иммунитет. Полезный факт:
Не ныряй в прорубь с головой, если до этого ты лежал на диване 10 лет. Начни с малого: просто выключи отопление зимой и спи при 18 градусах. Это запустит выработку бурого жира, который сжигает калории, чтобы тебя согреть. Ты будешь худеть во сне. Бесплатно. Представь изображение:
Контраст. Левая часть: человек в деловом костюме сидит в офисе, обложившись бургерами. Правая часть: тот же человек, голый по пояс, стоит по колено в сугробе на фоне соснового леса, закрыв глаза и улыб
Оглавление

7. Индустрия Фитнеса: Биохакинг для бедных

Хайповый факт:
Раньше биохакинг был уделом миллионеров, которые замораживали себя в криокамерах и пили стволовые клетки на завтрак. Сейчас хайп ушел в массы и называется
«лимитированный стресс». Это когда ты намеренно создаешь телу адские условия, чтобы оно стало сильнее. Дыхание по методу Вима Хофа (когда ты сидишь в трусах на снегу и гипервентилируешь легкие), интервальное голодание 20/4 и контрастный душ по 5 раз на дню. Тело должно думать, что наступил апокалипсис, и начинать качать иммунитет.

Полезный факт:
Не ныряй в прорубь с головой, если до этого ты лежал на диване 10 лет. Начни с малого: просто выключи отопление зимой и спи при 18 градусах. Это запустит выработку бурого жира, который сжигает калории, чтобы тебя согреть. Ты будешь худеть во сне. Бесплатно.

Представь изображение:
Контраст. Левая часть: человек в деловом костюме сидит в офисе, обложившись бургерами. Правая часть: тот же человек, голый по пояс, стоит по колено в сугробе на фоне соснового леса, закрыв глаза и улыбаясь блаженной улыбкой. Изо рта идет пар, а на груди нарисованы красным линии меридианов, как в учебнике по акупунктуре.

8. Индустрия IT: Программист-сёрфер

Хайповый факт:
Пока все думают, что программист — это парень в капюшоне, сидящий в подвале, настоящий хайп сейчас — это
«цифровой кочевник с узкой специализацией». Компаниям больше не нужны программисты, которые знают «немного всего». Им нужны гранд-мастера по одной-единственной технологии, например, по фреймворку Svelte или языку Rust. Такие спецы живут на Бали, работают по 4 часа в день, получают по 10 тысяч долларов, а в остальное время учатся серфингу или медитируют.

Полезный факт:
Если ты в IT и хочешь хайпануть — выбери самую сложную и узкую технологию, которую никто не хочет учить, потому что "это старая скучная корпоративная фигня" (например,
COBOL или Fortran). Банки и авиакомпании до сих пор на этом работают, и их старые спецы выходят на пенсию. Ты станешь золотым запасом с бешеным ценником.

Представь изображение:
Ноутбук MacBook стоит на песке прямо у кромки океана. На экране — строгий черный экран с зеленым кодом. Волна набегает, смачивая угол ноутбука, но ему все равно, потому что он водонепроницаемый. Рядом из воды выходит загорелая нога в шлепанце, готовая сесть за клавиатуру.

9. Индустрия Авто: Эпоха Китайцев и Подписок

Хайповый факт:
Мы все ждали электромобили от Tesla или немцев, а хайп незаметно пришел с Востока. Китайские автогиганты типа BYD или XPeng делают машины, которые по начинке дадут фору любому Мерседесу. Но самый дикий хайп — это
автомобиль как смартфон. Ты покупаешь железо, а все примочки (подогрев задних сидений, автопилот, ускорение разгона) покупаешь отдельно по подписке. Захотел подогрев руля на один месяц зимой — оплатил в приложении и поехал.

Полезный факт:
Следи за новинками из Китая. Часто они вдвое дешевле европейцев при том же качестве, потому что у них нет столетней истории и гигантских цехов в Баварии, которые надо окупать. Но проверяй, как у них работает антикоррозийка — с этим у некоторых брендов пока дружба не очень.

Представь изображение:
*Футуристичный салон автомобиля. На огромном экране вместо карты — интерфейс AppStore. Водитель листает пальцем иконки: "Динамичный звук мотора (V8) — 9.99$/мес", "Массаж поясницы — 4.99$/мес", "Режим "Не беспокоить" (для пассажиров) — бесплатно 30 дней".*