💫 Работаем над: — глубокими мышцами кора — стабильностью таза и плеч — силой и выносливостью — мобильностью и контролем движения — балансом и координацией Две локации в Москве: 📍 Лужники, 24 стр. 21 📍 Площадь Победы, 2В Форматы занятий: • групповые — ежедневно по расписанию • сплит — тренировка в паре • малая группа своей компанией в свободное окно Подробности и расписание — airfit.ru Будем рады видеть Вас на тренировках 🤍
Динамический формат тренировок на реформере в AirFit
15 февраля15 фев
~1 мин