Анализ сессии с клиенткой, здесь поделюсь

Анализ сессии с клиенткой, здесь поделюсь. Если интересно и наберем 10 реакций 🔥то чаще буду сюда присылать подобные анализы. У меня их очень много, только вот не делюсь с вами 😁

1. БАЗОВАЯ ПЕРВОПРИЧИНА (корень системы)

Ранняя адаптация через “мальчика”

• В детстве не было устойчивого безопасного контакта с папой как с фигурой принятия и тепла.

• Тепло и принятие ты получила от дедушки → там женская часть могла быть живой.

• С папой же сформировалась стратегия:

«Чтобы выжить и быть признанной — нужно быть сильной, умной, собранной, не чувствующей».

👉 Психическая адаптация:

Ты отключила девочку и усилила “мальчика”:

• контроль

• достигаторство

• догматичность

• самостоятельность “через напряжение”

• запрет на уязвимость

Это не ошибка — это гениальный детский способ выжить.

⸻

2. КАК ЭТА ПЕРВОПРИЧИНА ЗАПУСТИЛА ЦЕПОЧКУ

2.1. Внутренний конфликт

• Внутри два полюса:

• активный, волевой, контролирующий

• подавленная, уставшая, непринятая девочка

➡️ Они не дружили, а конкурировали.

2.2. Отношения с мужчинами

• Мужчины бессознательно выбирались:

• либо слабые → чтобы быть “выше”

• либо доминирующие → чтобы снова прожить папину недоступность

• В отношениях:

• терпение вместо выбора

• “я обязана”

• предательство себя ради сохранения формы (семьи, статуса)

➡️ Тело начало говорить за психику.

⸻

3. ТЕЛО КАК СЛЕДСТВИЕ (не причина!)

Очень важный момент, который ты в сессии чётко осознала:

Тело — не проблема. Тело — индикатор.

Причинно-следственная связка:

• подавленные чувства

• запрет на выражение

• хроническое напряжение

• жизнь “через долженствование”

⬇️

• желчный

• зажим диафрагмы

• живот

• усталость

• срывы именно в моментах предательства себя

⚠️ Это не «болезни», а сигналы: “посмотри на меня, выбери меня”.

⸻

4. КЛЮЧЕВОЙ ПЕРЕЛОМ СЕССИИ

4.1. Сдача “мальчика”

В сессии произошло принципиально важное:

• внутренний мальчик перестал бороться

• он не “умер” — он освободил место

➡️ Это сняло главный страх:

«Если я расслаблюсь — я исчезну / меня поглотят / я потеряю контроль».

4.2. Возвращение девочки

• Девочка перестала быть слабостью

• Уязвимость перестала быть опасностью

• Принятие = сила

В этот момент:

• тело расслабилось

• психика перестала защищаться

• возникло ощущение целостности и безопасности

⸻

5. СИМВОЛ “ТИТАНИКА” — ОЧЕНЬ ТОЧНЫЙ

Это не случайный образ.

Ты = капитан + владелец + команда + корабль

• долго держала систему, которая:

• уже не жила

• уже трещала

• но ты не разрешала ей “утонуть”, потому что:

• ответственность

• обязательства

• страх разрушить форму

👉 Осознание:

Иногда крушение — это не провал, а единственный путь к жизни.

Ты прожила катастрофу заранее, чтобы:

• перестать её бояться

• перестать удерживать то, что должно завершиться

⸻

6. ГЛАВНЫЙ ИТОГ СЕССИИ (если в одном абзаце)

Всё, что было — было идеально выстроено, чтобы ты:

• перестала воевать

• перестала доказывать

• перестала быть “удобной”

• вернулась в тело

• соединила внутри силу и принятие

Ты не стала другой.

Ты стала целостной.

⸻

7. НОВАЯ ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННАЯ МОДЕЛЬ (на будущее)

Раньше:

Страх → контроль → напряжение → тело кричит → вина → ещё контроль

Теперь:

Чувствую → выбираю себя → действую из целостности → тело поддерживает → энергия растёт

⸻

8. ЧТО ВАЖНО ДЕРЖАТЬ В ФОКУСЕ СОЗНАТЕЛЬНО

1. Если появляется напряжение — это не враг, а подсказка

2. Если хочется “потерпеть” — это сигнал проверить, не предаёшь ли ты себя

3. Действия теперь должны подтверждать внутренний выбор

(не размышления, а конкретные шаги)

4. Тело — твой союзник, не объект контроля

Если интересно на тестовый пробный разбор, пиши «+» в лс @fetisov_vyacheslav