Обычно гидролат позиционируют, как косметическое средство, но для нас гидролат - это просто форма применения трав. А косметические свойства, которыми они обладают, не принципиальны, это как дополнение, бонус. А вот, что в гидролатах действительно круто, какие возможности они дают, о наших открытиях и личном опыте:
Гидролат - паровой экстракт, технология та же, что для получения эфирного масла, но его самая большая ценность и уникальность в водорастворимой фазе, которую отсекают при производстве эфирного масла. Гидролат несёт в себе коктейль растворённых в дистилляте органических кислот, флавоноидов, полифенолов, и других веществ, а также не растворимых - терпенов и терпеноидов. Десятки биологически активных компонентов. По сравнению с эфирными маслами химический состав гидролатов изучен мало.
Гидролат - форма применения трав, такая же, как отвар или настойка. Но свойства и состав гидролата принципиально отличаются.
Лучшая, наиболее эффективная форма применения - вдыхать. Активные компоненты гидролата воздействуют на нервную и гормональную систему. Именно через дыхание они быстро усваиваются, влияют на настроение, концентрацию, уровень стресса... Подобно тому, как вы вдыхаете воздух в лесу после дождя - он наполнен фитонцидами, а также нейромедиаторами, пусть в микроскопической, но действенной концентрации.
Поэтому пункт первый в применении гидролата - распылять в воздухе и вдыхать! Для этих целей подходит любой гидролат по настроению. Если важен момент дезинфекции воздуха, то отлично справятся с этой задачей хвойные, тополь, мята, шалфей, чабрец, котовник, базилик, черёмуха.
Но распылять и дышать - звучит не слишком практично, верно?
Пункт номер два - антисептик. Натуральный, бесспиртовой, безопасный, подходит для детей. Для этих целей подойдут те же гидролаты, что и для дезинфекции воздуха. Мы были счастливы отказаться от вонючих спиртовых салфеток в пользу гидролатов. В поездке, в магазине и кафе, с детьми, которые всё хватают - это оказалось очень удобно.
Также гидролат подходит для ссадин, царапин, небольших ран. Перечень тот же, за исключением мяты - она расширяет сосуды и не способствует быстрому свёртыванию крови. Наиболее благоприятны - тополь, хвойные, тысячелистник. Тысячелистник также хорош после ожёгов.
Кроме антисептических и противогрибковых свойств для многих гидролатов характерны противовоспалительные. Третий пункт - полоскалка для полости рта. Снимает воспаление и раздражение - тополь и хвойные; снижает кровоточивость дёсен - тысячелистник, освежает дыхание - мята, котовник, мелиса, обезболивает - концентрат почки черёмухи.
Черёмуха - особая история, она действительно эффективно снимает зубную боль на время, и боль при повреждениях кожи, но имеет сильный жгучий вкус, и ... табачный аромат, который, к счастью, в отличие от настоящего табачного, быстро выветривается. Почка черёмухи содержит никотиновую кислоту (витамин В3 - РР), она к тому же стимулирует рост волос, и хороши снимает зуд.
Четвёртый пункт - спрей в горло. При простудах, например. Очень любим ментоловую мяту - она и антисептик, и сосудо и бронхорасширяющее. Ментол также обезболивает и облегчает дыхание.
Пятый пункт - добавка к питьевой воде. Даже в небольшой концентрации гидролат снижает жёсткость воды, способствует тому, что она дольше будет оставаться свежей, придаёт приятный травянистый аромат, и превращает её в мягкое фитосредство. Чаще всего - бутылка воды в поездку - и чуть-чуть гидролата туда. Тут подойдёт любой, который нравится. Важно, что гидролаты, как правило можно употреблять людям, у которых аллергия на травы. Гидролаты не содержат главных растительных раздражителей для нашей иммунной системы - белковых молекул.
Гидролат тополя можно пропивать как альтернативу водному настою пчелиного прополиса, как природный антибиотик, не наносящий удара по защите организма. Причём лучший вариант - несколько раз в день, в малой концентрации.
Мы очень любим гидролат берёзы - для поддержки нервной системы, для хорошего настроения и работоспособности. Особенно шикарно с берёзовым соком вместе! Также экстракт берёзовых почек снижает вероятность аутоиммунных реакций.
Добавлять гидролат в горячие напитки, например в чай, не слишком эффективно, активные компоненты быстро улетучиваются.
Пункт шестой - уже немного косметический - смочить расчёску и волосы при расчёсывании. Тут бесподобна ель (не сосна!), хорош кипрей, таволга - облегчают расчесывание и дезодорируют.
Пункт седьмой - собственно применение в качестве дезодоранта и антиперсперанта. Многие гидролаты действительно хорошо справляются с неприятными запахами - мята, ель. На регуляцию потовых желёз оказывает влияние гидролат цветов липы. При этом любой гидролат будет уменьшать запах пота, за счёт угнетения бактерий на поверхности кожи.
Минус в том, что действие гидролата не продолжительно. Это натуральные компоненты - никаких нескольких часов эффекта они не дадут, но и сопутствующего вреда не наносят, никаких раздражений, покраснений, сухости и прочего после них нет.
Этот же минус относится и к восьмому пункту - репеллент. Дело в том, что растения миллионы лет разрабатывали химические вещества, отпугивающие вредных насекомых. И мы можем этим воспользоваться. Самый эффективный репеллент - черемуха (почка). От клещей, комаров, мошкары. Мята и таволга тоже помогают, но ощутимо меньше. Слепней не останавливает ничто! Хотя от черёмухи они становятся вялыми. Действие не продолжительно, но ни мерзкого химического запаха, ни вреда для человека и окружающей среды.
Это то, чем мы сами пользуемся регулярно, изучая свойства экстрактов наших местных растений. Экспериментируем на себе, как древние алхимики, затем ищем объяснение свойств в различной литературе.
Стремимся донести простую мысль, что наши местные травы - это наша родная и самая лучшая аюрведа. А формат гидролата, это просто форма применения - удобная, безопасная, простая. И в том числе через эту формы мы хотим донести наш опыт контакта с живым пространством, с землёй, которая нас любит безусловно, где бы мы ни были.
