Эта медитация поможет вам наладить контакт с энергиями Аркана "Королева Пентаклей", активировать в себе качества уверенности, изобилия и удачи. Используйте её регулярно для углубления своей связи с этим мощным архетипом! Подготовка: 1. Найдите тихое и комфортное место, где вас никто не будет отвлекать. Убедитесь, что вам удобно сидеть или лежать. 2. Освободитесь от лишней одежды и аксессуаров, которые могут сковывать ваше движение, если это возможно. 3. Приготовьте кристаллы, такие как яшма или изумруд, если у вас есть, для усиления энергии медитации. Шаги медитации: 1. Настройка дыхания: - Закройте глаза и сделайте глубокий вдох через нос, медленно наполняя свои легкие воздухом. Затем выдохните через рот, представляя, как все напряжение и стресс покидают ваше тело. - Повторите это несколько раз, каждый раз погружаясь глубже в состояние расслабления. 2. Создание образа: - Визуализируйте себя в окружении природы: на зелёном лужайке или в саду, где множество цветов. Почувствуйте землю п