Просят меня писать почаще. Но что-то ушло вдохновение.
Пока привыкала к маске. Как я уже рассказывала раньше, мне диагностировали сонное апноэ и теперь надо спать с CPAP аппаратом. Он подает воздух под давлением. На лицо одевается маска и воздух не дает закрыться дыхательным путям во время сна.
Сейчас аппарат показывает, что у меня случается три эпизода остановки дыхания в час. Но это считается в пределах нормы.
К маске я привыкла довольно быстро. Сначала сидела в ней днем и смотрела кино, чтобы отвлечься. Постепенно организм привык к поступающему потоку воздуха, и мозг перестал воспринимать ее, как опасность.
Но в любом случае, переодически бывает грустно от мыслей, которые меня заставляют задумываться о том, что так придется спать всю жизнь. Я сразу замечаю, как это неудобно. Маска, хоть и мягкая, но давит на лицо. Натирает нежную кожу вокруг носа. Шланг мешает ворочаться. Я все время должна думать о том, как мне перевернуться на другой бок. Ремни давят на голову и лицо. Но больше всего мешает поток воздуха, который выходит из шланга. Прямо около носа. Поток воздуха получается достаточно сильный и холодный. И если не накрыть руки, то я ночью мерзну. Спасает Машино годовое одеяло, которое она связала в прошлом году. Я им укрываюсь сверху и мне тепло. Главное, во время сна не высунуть из под одеяла руки.
Но больше всего я переживаю за мужа. Конечно, он не каждую ночь ночует дома. Но, когда он дома, ночи становятся еще более беспокойнее. Мне все время кажется, что я обниму его во сне, и воздух продует ему шею.
Короче, к какому выводу я пришла? Надо меньше думать. Потому что, когда даешь волю мыслям разгуляться, они способны многое нафантазировать и становится грустно.
А, когда не думаешь, все гораздо проще. Ну, маска и маска. Одела и спать. К тому же, качество сна стало значительно лучше. Я, наконец-то, начала высыпаться. И постепенно уходит хроническая усталость.
А еще, муж нашел мне аппарат последнего поколения. Он небольшой и легкий. Его даже в отпуск брать не проблема. Стоит он весьма и весьма дорого. Но мы умудрились его купить со скидкой 50%.
Я радовалась как ребенок. Многого ли мне теперь надо для счастья 😂
Последние пару дней я выпадала из жизни. Была мигрень.
Вчера попросила мужа загрузить видео с Элей на Дзен. Но даже не была в состоянии ответить на комментарии. Сегодня обязательно исправлюсь.
Не знаю, у всех ли так, но если у меня мигрень, я не могу пользоваться никакой электроникой. Ни телефоном, ни компьютером, ни телевизором. Сижу или лежу, как пещерный человек без цивилизации.
Обычно от мигрени мне помогают триптаны. Но не всегда. Этот раз как раз и был «не всегда».
На второй день боли у меня уже не было сил это терпеть. Мы с утра отправили Тима в школу (спасибо мужу, был дома и собрал ребенка. Правда, ребенок сам накормился, умылся и оделся. Мне только осталось сложить ему с собой обед, а мужу проводить его до школьного автобуса.)
А потом сразу поехали в госпиталь.
В госпитале меня уже встречают, как родную. Медсестры меня хорошо знают. Каждый раз помнят, что они мне обычно колят. Поэтому, сразу же, не дожидаясь врачей я получаю капельницу с физраствором и свою дозу лекарств от мигрени.
Часто эти лекарства купируют приступ. И я ухожу домой. Но… не всегда.
Сегодня снова как раз был этот случай. «Не всегда».
Пришлось идти на прием к доктору. Доктор назначает лекарства посильнее. Не знаю, можно ли об этом здесь писать. На всякий случай, опустим подробности с лекарствами.
И снова капельница с физраствором.
В общем, в итоге, мы пробыли в госпитале с девяти утра до четырех вечера. Мне хорошо. Я поспала. А у мужа затекла пятая точка сидеть меня ждать.
В четыре боль еще оставалась, но довольно терпимая. И я взмолилась, отстегнуть меня уже от капельницы и выпроводить домой.
Дали мне с собой рецепт на новое и более сильное лекарство. Будем пробовать.
Но честно, я каждый раз думаю, вот это точно последний приступ. Но пока что, последний не случается.
После госпиталя мы поехали домой. Но вначале полюбовались достроенным зданием больницы.
Наша больница находится на дороге посередине двух небольших городков. В одном из которых мы раньше жили. Один на 10000 населения. Другой 20000.
Население городов очень быстро растет. За счет этого строится много новых школ. И вот решили увеличивать госпиталь.
Какой же он красивый и новомодный получается. Я немного позавидовала роженицам, которые будут рожать в новом госпитале. Я рожала еще в старом здании. И то была восхищена условиями «проживания». Каждый раз у меня была палата на одного человека. С душем и туалетом. Новорожденные Тим и Эля были со мной. Их можно отдавать медсестрам, если хочется отдохнуть. Но я наслаждалась каждым мгновением с моими младенцами. Поэтому, никому их не отдавала.
А главное, со мной был муж. В палате у него было кресло-кровать.
Когда я рожала Тима, Саше, нашему старшему, было семнадцать. И он оставался с детьми дома. Муж ночевал со мной в госпитале.
А когда я рожала Элю, у нас уже был маленький непростой Тим. Старший с нами на тот момент не жил. И с детьми оставалась моя подруга. За что ей огромная благодарность и низкий поклон до земли.
После госпиталя мы быстренько заехали за продуктами и уже в пять тридцать мчались с детьми на каток. У них занятия.
У нас везде большие расстояния. Например, из дома до магазина нам ехать сорок минут. А до катка 25.
Но мы везде успели. Дома, после всех дел, были в полдевятого вечера. И я сразу приступила г готовке. Муж с утра уезжает в рейс. И для меня это означает «большую готовку». Каждый раз я стараюсь приготовить ему несколько блюд. Чтобы он не ел всю неделю одно и тоже. В траке у него есть небольшой холодильник и морозилка. Поэтому с домашней едой проблем не возникает.
В этот раз я приготовила ему пюре и мясные тефтельки, макароны с тушеной куриной грудкой, сварила щи, заматала пару лепешек с мясом и овощами, сделала медовик к чаю, два салата. Морковь по-корейски и креветки с авокадо. Этот салат я готовлю довольно часто. Он очень вкусный. Так что, настоятельно рекомендую.
Для него нам понадобятся собственно сами креветки, авокадо, листья салата, помидорки черри и сыр. Чеснок и для заправки сок лимона и оливковое масло. Все. Готовится очень быстро.
Я летала по кухне, заранее продумывая, что первым отправится на плиту для ускорения процесса приготовления. Эля сказала, что я похожа на шеф-повара. Делаю все так же быстро и, главное, мусорю 😂
Ну да, от доски переодически отлетали кусочки овощей, пока я их крошила.
Но за это время я еще успела накормить детей, выдать им их витамины и отправить спать.
Тим спросил, кто его уложит. Хотя, может прекрасно сделать это сам. Эля вызвалась ему помочь, и они отправились в свою комнату. Через пятнадцать минут Эля появилась в кухне и сказала мне не шуметь. Спит Тим.
В десять часов было все готово. Еда сварена. Коробочки собраны.
Признаюсь, я мухлевала. Коржи для торта были испечены заранее. А морковь для салата натер муж. Он не доверяет мне эту терку.
Я каждый раз ей режусь.
В общем, в 10:01 вечера я делала фото с готовой едой.
Дети спали. А мы с мужем еще посидели вдвоем в тишине. Дождались Машу. Она уезжала с друзьями на горнолыжную базу.
И пошли спать.
Начинаются выходные. И уже пахнет весной.
Всем добра и теплого солнышка 🥰