От редакции: Продолжаем изучать старые трактаты по Яншэнсюэ. Питание в соответствии с сезонами гармонизирует тело. Улавливание ритмов жизни приносит покой во все изменения. Знаток здоровья эпохи Мин Чэнь Цзижу говорит: человек живет благодаря ци, успокаивая сердце и собирая ци, можно продлить жизнь до небес и земли, убирая огонь и обуздывая желания, пульс сам придет в гармонию. Это известный трактат по Яншэнсюэ здоровья, написан ученым эпохи Мин по имени Чэнь Цзижу. Полное собрание этого трактата включено в «Китайское медицинское хранилище». Книга объединяет учения даосизма и традиционной китайской медицины, систематически излагая идею здоровья «следовать гармонии и соответствовать естественности» (履和適順 lǚ hé shì shùn), выступая за достижение здоровья и долголетия путем регулирования питания, эмоционального состояния, методов специальных упражнений и т.д. В книге выдвигается цель здоровья «полнота цзин (精精), достаточность ци (氣), процветание духа-шэнь (神)» и даются разные рекоменд
Публикация доступна с подпиской
Переводы редких трактатов