Иногда ты просыпаешься уже уставшим.
Хотя вчера вроде бы не делал ничего тяжёлого.
Дело не в физической усталости.
Устаёт не тело — устаёт душа.
Устаёшь всё время быть сильным.
Устаёшь держать всё под контролем.
Устаёшь улыбаться, когда внутри тяжело.
Мы привыкли терпеть.
Говорить себе: «Потом отдохну».
«Сейчас не время останавливаться
Но человек не машина.
Ему нужны паузы.
Тишина.
Моменты, когда можно просто быть собой.
Иногда лучший отдых —
это не сон и не отпуск.
Это разрешение себе остановиться
и перестать быть сильным хотя бы на время.