Начинать наблюдения стоит с 20 лет.
Анна Трегубова, врач — онколог-маммолог из «Олимп Клиник МАРС», подчеркнула важность ежемесячного самообследования груди для женщин. Она рекомендовала обращать внимание на любые изменения в области сосков, а также оценивать симметрию, форму и цвет кожи груди, выявляя возможные втяжения. Эти действия помогут своевременно заметить тревожные признаки. Об этом сообщают «Известия».
Эксперт подчёркивает: если каждый месяц проверять свою грудь, это поможет лучше узнать своё тело, понять, что для него нормально, и быстро заметить, если что-то изменится. Начинать такие проверки стоит с 20 лет. Лучше всего делать это с 6-го по 12-й день цикла, когда грудь не такая чувствительная. А женщинам после менопаузы врач рекомендует просто выбрать один и тот же день каждый месяц.
— Процедура начинается с осмотра белья на предмет пятен в области сосков, что может указывать на выделения. Затем следует визуальный осмотр сосков: важно отметить покраснение, шелушение или втяжение. Далее нужно встать перед зеркалом без одежды, сначала с опущенными, а затем с поднятыми за голову руками. В этих положениях оценивается симметрия груди, форма, цвет кожи, возможные втяжения или участки, напоминающие «лимонную корку», — сообщила Трегубова.
Маммолог объяснила, что следующий шаг — это пальпация. Сначала, стоя, нужно тщательно прощупать всю молочную железу круговыми движениями тремя средними пальцами с лёгким нажимом. Затем аккуратно сжать сосок, чтобы проверить наличие выделений. После этого обследование повторяется лёжа, используя подушечки пальцев для спиральных движений от подмышки к соску. Правой рукой следует проверять левую грудь, а левой — правую. В конце необходимо осторожно прощупать подмышечные и надключичные области на предмет увеличенных лимфоузлов.
— К врачу необходимо обратиться немедленно при обнаружении любых изменений: асимметрии груди, покраснения или изменения оттенка кожи, втяжений кожи или соска, выделений из соска вне лактации, любых уплотнений в ткани железы или подмышечной области, а также при увеличении лимфоузлов или постоянном дискомфорте в одной груди. Регулярное самообследование играет ключевую роль в ранней диагностике, позволяя выявить проблемы на начальных, часто бессимптомных стадиях, — подчеркнула врач — онколог-маммолог Елена Жукова, заведующая кабинетом по лечению заболеваний молочной железы АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).
Ранее 78.ru сообщал, что петербургские учёные разработали новый метод иммунотерапии рака.