От редакции: сегодня в нашем ликбезе «Книга о питании жизни». Это труд о сохранении здоровья, написанный Чэнь Цзижу, учёным эпохи Мин. Книга настолько важна, что включена в «Китайскую медицинскую коллекцию» как «Том о взращивании жизни». Она объединяет даосские, медицинские теории и т.д., излагая философию сохранения здоровья как гармонию всего сущего, где автор выступает за достижение здоровья и долголетия посредством регулирования питания, эмоций и физических упражнений. Книга предлагает такую Цель сохранения здоровья: «изобилие цзин, достаточное количество ци и сильный дух-шэнь», и предоставляет разнообразные рекомендации по методам сохранения здоровья для различных типов людей и их жизненных ситуаций. _______ Человек зависит от ци для жизни. Успокоение ума и накопление ци могут привести к долголетию, сравнимому с небом и землей. Снижение внутреннего жара и подавление желаний гармонизируют пульс. Небо и земля порождают людей посредством ци, поэтому человек не может быть отделен от
Публикация доступна с подпиской
Переводы редких трактатов