Одноименная книга О. Беркмана «Четыре тысячи недель»
🔥Пусть будет знАком для вас, чтобы наконец решиться:
Отпустить
Встретиться
Попробовать
Посмаковать
Разочароваться или Разочаровать
Двинуться в Путь
Согласиться
Сммммачно отказать
Ммммм..Влюбиться в свое тело
....
....
....
💯Пусть каждая неделя не только про тяжести преодоления, но и про Удовольствие!
Не только про нОшу и бремя, а про расслабление и легкость!
За вкусным чаем/кофе, во время бодрящего дУша, за объятиями близких...мы можем замечать это.
Мы можем прикасаться к этому, когда смеемся с друзьями, играем в настолки, бежим на свидание, обнимаем питомцев.
Мы можем начать замечать это Удовольствие!
Помните - где внимание - там энергия!
А где энергия - то идет в рост!
☺️😭Как это мимолетно, 4000 недель...
Автор статьи психолог Елисеева Мария
Тг и Сообщество " Голоса Женщин"
@Maria_el