Сладкий газированный напиток кока-кола вреден тем, кто употребляет его в качестве замены воде, а также людям с рядом заболеваний, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.
Напомним, во Владивостоке 12-летнего ребенка экстренно госпитализировали в местную детскую больницу с кровавой рвотой из-за усугубления эрозийного гастрита после длительного употребления колы.
Медики пояснили, что кислота, содержащаяся в коле, ударила по ослабленному желудку. Теперь ребенку предстоит длительное лечение и наблюдение у гастроэнтеролога.
«Кола в целом вредна тем, кто ее использует как воду и пьет в течение дня, думая, что он таким образом восполняет жидкость. Кому-то может показаться, что колу можно пить без сахара и это будет снижать калорийную нагрузку. Это может быть правдой, но из-за этой ежедневной привычки страдает эмаль», - отметила диетолог.
Кованова добавила, что кола может быть опасной для тех, у кого есть проблемы с костной тканью - остеопороз.
«Кола содержит фосфорную кислоту, при избытке фосфора кальций вымывается быстрее, кроме того, кофеин способствует выведению кальция. В целом колу не желательно пить людям с диабетом, ожирением, рефлюксом, нарушением обмена веществ», - пояснила специалист.
Ранее диетолог Кованова назвала супы, которые помогают при похмелье.
АиФ в MAX https://max.ru/aif
АиФ в Телеграм
Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline
АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health
АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha
АиФ. Кухня https://t.me/aif_food
Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo