Иоанн Златоуст - христианский святой, отец и учитель Церкви, выдающийся проповедник, толкователь священных текстов, автор богослужебных трудов (в том числе одноименной литургии). Архиепископ Константинопольский. Назван в народе "Златоустом" за особый дар красноречия. Жил между 344 и 354 - 407 годами.
Святитель Иоанна Златоуст называл Великий пост "десятиной всего года", которую полезно посвятить Богу, чтобы получить духовное очищение. 7 недель Великого поста за вычетом суббот и воскресений, в которые нет строгого поста и Великая суббота и образуют почти десятую часть года.
***
Тот, кто молится постом
Тот имеет два крыла
Легче ветра самого
Воспаряет к небесам
***
Освященье через пост
Тело наше получает
А душа, будто росток,
Без питанья погибает
***
Воздержаньем от грехов
Наше тело пусть постится
Душу же насытит вновь
Нам Ученья Церкви искра
***
Посты устроены затем
Чтоб от изнеженности томной
Воздерживались день за днём
Мы к милосердию готовы
***
Нам пост не нужен был бы всем
Если б вкушали по потребам
В делах благих имели цель
В делах духовных быв усердным
***
Досуг духовными делами
Нам время пост даёт занять
Мирских занятий кутерьмами
Готовит нас пренебрегать
***
Порывов плоти обузданье
Послышным делая её
Орудием для назиданья
Нам заповедей пост идёт
***
Так посвятим же десятину
Отдавши времени чуток
Души преображая силы
Её очистивши чертог
***