1. Срывается на мелочах
Не туда положили вещь — скандал. Попросили убрать за собой — взрыв. Со стороны выглядит как избалованность, но на самом деле это другое: ребёнок просто не умеет регулировать внутреннее напряжение.
2. Не может пережить проигрыш
Сели играть в настолку, ребёнок проигрывает, и вот уже фишки летят, дверь хлопает, а вы сидите в недоумении. Или получил не первое место на соревновании, а потом неделю ходит мрачнее тучи.
3. Истерики несколько раз в неделю
Раз в месяц рыдать от усталости — это вариант нормы, дети тоже не роботы. Но если истерики случаются по несколько раз в неделю и по любому поводу, значит, эмоции накапливаются быстрее, чем ребёнок успевает с ними справляться.
4. Обижается и замолкает на часы или дни
Вы сказали что-то не так, и всё, ребёнок закрылся. Он молчит, дуется, не идёт на контакт. Родители ходят на цыпочках и гадают, что случилось. Обида — это нормальная эмоция, если ребёнок застревает в ней надолго и использует молчание, как инструмент давления, значит, он не умеет выходить из неприятного состояния.
5. Не может объяснить, что чувствует
На вопрос «что не так?» — либо молчание, либо крик «отстань!», либо искреннее «не знаю». Ребёнок не притворяется. Он действительно не понимает, что с ним происходит. Это называется низкой эмоциональной грамотностью: человек что-то чувствует, но не умеет это распознать и назвать.
6. Кричит на родителей и может замахнуться
Самый тревожный признак. Когда агрессия выплёскивается физически или переходит черту элементарного уважения, это говорит о том, что внутренний регулятор агрессии практически не работает. Неуправляемый ребёнок в 8 лет ещё не так опасен. Тот же ребёнок в 14 — это уже совсем другая история.
Посчитайте результат
0-1 «да» — ребёнок в целом справляется с эмоциями.
2-3 «да» — навык развит слабо, стоит работать целенаправленно.
4-6 «да» — эмоции управляют ребёнком, и это уже влияет на учёбу, дружбу и самооценку.
Если узнали своего ребёнка в двух и более пунктах — напишите в комментариях. Если наберётся достаточно откликов, я расскажу, какие конкретные шаги реально помогают и что здесь вообще можно сделать.
Шамиль Ахмадуллин, создатель проекта «УмноШкола», разработчик более 40 методик эффективного обучения детей, автор более 110 развивающих книг и пособий, автор тренингов, которые прошли 200 000+ детей и родителей.