14-летняя гимнастка из Стерлитамака Полина Дмитриева стала абсолютной чемпионкой России и уже ставит перед собой олимпийскую цель
Иногда кажется, что победы случаются внезапно. Вчера — обычная девочка с рюкзаком за плечами, сегодня — абсолютная чемпионка России. Но за каждым таким «внезапно» стоят годы тишины спортивного зала, стертые ладони, слёзы от усталости и бесконечное «ещё раз».
Полине Дмитриевой — 14 лет. Она учится в седьмом классе школы № 7, редко появляется на уроках и почти каждый день проводит в спортивном зале. В 2025 году на Первенстве России в Санкт-Петербурге воспитанница СШОР Стерлитамака и тренера Елены Сергеевны Кайгуловой стала абсолютной чемпионкой страны, завоевав четыре золотые медали на всех снарядах в многоборье.
Но за этими четырьмя золотыми — история характера.
«В 11 лет я поняла: надо стараться»
— Полина, помнишь момент, когда поняла, что гимнастика — это не просто кружок?
— В 11 лет я поняла, что надо стараться и будут достижения. Меня подбадривала тренер Елена Сергеевна, она говорила: «Слушайся меня — и всё получится». Слушать тренера — это важно. Сегодня за плечами Полины — серьёзная спортивная биография.
В 2023 году — золото на бревне и серебро в вольных упражнениях на Первенстве России.
В 2024-м — новые победы и медали в различных дисциплинах, пять золотых на Кубке губернатора Калужской области.
В 2025-м — абсолютное золото страны.
Кроме того, она помогла сборной Башкортостана завоевать «серебро» в командном первенстве России.
— Ты ощущаешь себя обычной 14-летней девочкой или уже спортсменкой со стажем?
— Спортсменкой со стажем. Ответ звучит спокойно и уверенно — без хвастовства, просто как факт.
Четыре часа в день. И только одно воскресенье
Её график — взрослый. Четыре часа тренировок ежедневно, кроме воскресенья.
— Как обычно проводишь свой единственный выходной?
— Много сплю, гуляю на свежем воздухе.
— Были моменты, когда хотелось всё бросить?
— Были — когда что-то не получалось. Иногда хотелось заплакать. Но потом я собиралась с мыслями.
— Какая часть спорта для тебя сложнее — физическая или моральная?
— Моральная. Очень сложно работать из последних сил, когда есть сильная усталость.
Перед выходом на ковёр — волнение.
— Но я с ним справляюсь: представляю, что это обычная домашняя тренировка. Продумываю, как сделать всё чисто, хорошо.
— Какой момент соревнований самый сложный?
— Для меня нет ничего сложного, я чувствую в себе силу.
В этих словах — не бравада, а внутренняя уверенность, которая и отличает чемпионов.
Тренер — как вторая мама
— Кто твоя главная опора — родители или тренер?
— И тренер, и родители поддерживают меня. Тренер — это как вторая мама.
Когда что-то не получается, Елена Сергеевна говорит: «Не переживай, всё получится. У тебя всё впереди. Соберись, делай как умеешь, сохраняй спокойствие».
Поддержка — главный секрет победы, считает Полина.
— Для меня очень важна поддержка: тренера, семьи, друзей. И надо иметь сильный характер и никогда не сдаваться.
Учёба в особом режиме
Полина учится в седьмом классе школы № 7. Совмещать учёбу и спорт непросто.
— Очень сложно, — признаётся она.
Во время спортивных сборов учителя отправляют ей задания, она выполняет их дистанционно, получает оценки. Занятия посещает лишь время от времени, когда позволяет спортивное расписание.
— Друзья гордятся тобой?
— Да, они за меня очень рады.
— В школе к тебе относятся как к звезде?
— Да, особенно учителя.
Среди школьных предметов Полина особенно любит изобразительное искусство — ей нравится рисовать — и физику.
— Если бы не гимнастика, кем бы ты хотела стать?
— Наверное, пошла бы в танцы.
«Мне было бы скучно»
— Есть ли у тебя спортивный кумир?
— Да, несколько. Ангелина Мельникова, Виктория Листунова и Мария Агафонова. Они очень красиво выполняют вольные упражнения.
— О чём ты мечтаешь сейчас?
— Я хочу олимпийскую медаль.
— Олимпиада — это цель или пока слишком далеко?
— Это цель.
И, пожалуй, самый неожиданный ответ прозвучал в конце разговора.
— Тебе иногда хочется просто побыть обычным подростком?
— Нет — мне было бы скучно.
В этих словах — весь её характер.
Пока кто-то выбирает между кружками и развлечениями, Полина выбирает зал. Выбирает усталость. Выбирает работу «через не могу». И выбирает мечту.
Четыре золота Первенства России — это уже история. Но для неё это не вершина. Это только начало.
Ангелина Нугуманова
Фото Анстасии Ададуровой