Здравствуйте, в последнее время меня мучает бессонница, дошло до того, что я боюсь засыпать, но и не спать не могу, потому что без сна люди умирают, замкнутый круг, появились мысли о самоубийстве, например броситься под машину, повеситься, отравиться. Я могу обратиться к психотерапевиу, но найти действительно хорошего специалиста, способного помочь в наше время очень тяжело, помогите пожалуйста советом, может ли мне Бог помочь в этой ситуации? У какого святого просить помощи по борьбе с бессонницей?
Ответ Игумена Гермогена
Здравствуйте.
Бессонница — это тяжёлый крест. Человек, страдающий этим недугом, очень сильно устаёт, и происходит некое истощение души, её измождение, поэтому неудивительно, что вас посещают такие страшные мысли о самоубийстве, но их надо гнать.
Если вы не можете спать ночью, то посвятите это время молитве. Молитесь, читайте акафист Спасителю, акафист Божией Матери: «Радуйся, невеста небесная», читайте канон Спасителю, канон Божией Матери, канон Ангелу-Хранителю. И, конечно, чаще посещайте храм, как бы ни было тяжело, но утром постарайтесь прийти в храм на исповедь и причаститься.
Обязательно надо найти хорошего врача, потому что, да, я с вами согласен, что сейчас хорошего специалиста найти нелегко, но это возможно, и это нужно сделать. Сидеть дома и рассуждать о том, что это так трудно, и что никто мне не сможет помочь, это неправильно. Надо всё-таки пойти и хотя бы методом тыка найти хорошего специалиста, который вам непременно поможет, поэтому вашу болезнь надо лечить с двух сторон. Господь, конечно, вам поможет, и молитва, и таинства, в которых вы будете принимать участие, дадут вам облегчение, но если у вас серьёзная бессонница и серьёзный недуг, то тут всё-таки должен поработать ещё и психотерапевт, психолог или даже психиатр, поэтому обратитесь к хорошему специалисту. Главное — молитесь, молитесь, также, и о том, чтобы Господь вам послал хорошего доктора. Помощи вам Божьей.
Желаю вам исцеления от вашего недуга и всего самого доброго.