Астрологи считают, что каждый знак зодиака имеет уязвимые зоны, которые особенно чувствительны в определённые периоды. Разберём, на что стоит обратить внимание весной 2026 года.
Овен
У Овнов уязвимы голова и сосуды. Весной 2026 года возможны:
- головные боли из‑за перепадов давления;
- повышенная утомляемость;
- раздражительность и перепады настроения.
Что делать:
- высыпаться (не менее 7–8 часов);
- гулять на свежем воздухе;
- ограничить кофе и сладости;
- делать лёгкую гимнастику для шеи и плеч.
Телец
Тельцы часто сталкиваются с проблемами горла, шеи и щитовидной железы. Весной возможны:
- частые простуды и воспаления горла;
- дискомфорт в области шеи;
- колебания веса из‑за гормональных изменений.
Что делать:
- одеваться по погоде, беречь горло от холода;
- включить в рацион йодсодержащие продукты (морская капуста, рыба);
- пить тёплые травяные чаи;
- делать упражнения для шеи.
Близнецы
У Близнецов уязвимы руки, плечи и дыхательная система. Весной 2026 года обратите внимание на:
- боли в плечах и руках при нагрузке;
- склонность к бронхитам и простудам;
- нервное напряжение и бессонницу.
Что делать:
- разминка для рук и плеч каждые 2–3 часа работы за компьютером;
- проветривать помещение;
- практиковать дыхательные упражнения;
- избегать переутомления.
Рак
Раки подвержены проблемам с желудком и эмоциональной нестабильностью. Весной возможны:
- расстройства пищеварения;
- обострение гастрита;
- перепады настроения, повышенная чувствительность.
Что делать:
- придерживаться щадящей диеты (исключить острое, жирное, кислое);
- есть небольшими порциями 4–5 раз в день;
- находить время для отдыха и хобби;
- пить успокаивающие чаи (ромашка, мята).
Лев
Львы часто сталкиваются с нагрузками на сердце и спину. Весной 2026 года следите за:
- учащённым сердцебиением;
- болями в области сердца после стресса;
- дискомфортом в верхней части спины.
Что делать:
- умеренные кардионагрузки (ходьба, плавание);
- контроль давления;
- избегать чрезмерных эмоциональных всплесков;
- массаж верхней части спины.
Дева
У Дев уязвимы кишечник и нервная система. Весной возможны:
- нарушения пищеварения;
- вздутие и дискомфорт в животе;
- тревожность и перфекционизм.
Что делать:
- наладить режим питания (регулярные приёмы пищи);
- добавить в рацион клетчатку (овощи, злаки);
- практиковать медитацию или йогу;
- не перегружать себя делами.
Весы
Весы подвержены проблемам с почками и поясницей. Весной 2026 года обратите внимание на:
- отёки и тяжесть в ногах;
- боли в пояснице при долгой сидячей работе;
- обезвоживание из‑за недостатка воды.
Что делать:
- пить 1,5–2 литра чистой воды в день;
- делать перерывы и разминку при сидячей работе;
- ограничить соль и кофеин;
- носить удобную обувь.
Скорпион
Скорпионы могут столкнуться с нагрузками на репродуктивную систему и крестец. Весной возможны:
- обострение хронических воспалений;
- напряжение в области таза;
- эмоциональная нестабильность.
Что делать:
- избегать переохлаждения;
- поддерживать умеренную физическую активность;
- следить за гормональным фоном (при необходимости — консультация врача);
- практиковать техники релаксации.
Стрелец
У Стрельцов уязвимы бёдра, печень и нервная система. Весной 2026 года возможны:
- тяжесть в правом боку;
- боли в бёдрах после нагрузок;
- перевозбуждение и бессонница.
Что делать:
- щадящая диета (исключить алкоголь, жирное);
- прогулки и лёгкая растяжка;
- режим дня (ложиться спать до 23:00);
- избегать экстремальных видов спорта.
Козерог
Козероги подвержены проблемам с суставами и зубами. Весной обратите внимание на:
- ломоту в коленях и суставах;
- чувствительность зубов;
- усталость после физической нагрузки.
Что делать:
- включить в рацион кальций (творог, кунжут);
- делать суставную гимнастику;
- посетить стоматолога для профилактики;
- чередовать активность и отдых.
Водолей
Водолеи могут столкнуться с нарушениями кровообращения и аллергии. Весной 2026 года возможны:
- холодные руки и ноги;
- сезонные аллергии;
- головокружения.
Что делать:
- контрастный душ для сосудов;
- антиаллергенная диета (по необходимости);
- больше движения (ходьба, танцы);
- витаминный комплекс (по согласованию с врачом).
Рыбы
Рыбы подвержены проблемам со стопами и иммунитетом. Весной возможны:
- отёки и усталость ног;
- частые простудные заболевания;
- сонливость и апатия.
Что делать:
- удобная обувь с поддержкой свода стопы;
- ванночки для ног с морской солью;
- укреплять иммунитет (витамин C, закаливание);
- достаточно спать и отдыхать.
Важно: астрологический прогноз — не медицинская рекомендация. При любых симптомах обращайтесь к врачу.
А вот 6 знаков зодиака, для которых весна-2026 станет судьбоносной.