Внимание! Данная статья носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Помните: самолечение может быть опасно для вашего здоровья. Перед применением любых препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом
Мы привыкли, что возрастные изменения — это неизбежно. Особенно когда дело касается здоровья сердца и сосудов.
С годами стенки артерий теряют эластичность, становятся более жесткими.
Врачи называют это состояние артериосклерозом, и оно является одной из главных причин роста риска сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей.
Долгое время считалось, что главное оружие против этого процесса — здоровый образ жизни: правильное питание, спорт и сон.
И это по-прежнему основа основ. Но что, если у нас появится дополнительный, научно обоснованный помощник?
Недавно завершилось клиническое исследование, результаты которого обнародовали 24 февраля 2026 года. Ученые решили проверить, сможет ли специально разработанная добавка с длинным списком компонентов реально повлиять на состояние сосудов у здоровых, но немолодых людей. И результаты, судя по всему, обнадеживают.
💡Держу руку на пульсе доказательной медицины. Подпишитесь, чтобы знать о новых исследованиях первыми
Что за добавку тестировали?
Речь идет о продукте под названием NOVOS Core от биотехнологической компании NOVOS. Это не просто витаминка, а сложная комбинация из 12 биоактивных компонентов. Исследователи подобрали их не случайно, а чтобы воздействовать на проблему старения сосудов с разных сторон.
Профессор Кристиан Хайсс, возглавивший исследование, объяснил, что все ингредиенты условно разделили на несколько групп:
1. Для защиты клеток сосудов: витамин С и растительные вещества (полифенолы), такие как физетин и птеростильбен, которые можно найти в некоторых фруктах и ягодах. Они помогают защищать внутреннюю выстилку сосудов — эндотелий — от повреждений.
2. Для регуляции давления: магний (в форме малата) и аминокислота глицин. Они влияют на тонус сосудов и помогают поддерживать здоровое давление.
3. Для клеточной энергетики: альфа-кетоглутарат (в форме кальциевой соли) и яблочная кислота (малат). Эти вещества участвуют в выработке энергии в клетках, что напрямую связано с процессами старения.
4. Для борьбы с воспалением и стрессом: экстракт имбиря (гингеролы) и родиолы розовой (розавины) известны своим влиянием на воспалительные процессы и устойчивость организма к стрессу, а аминокислота L-теанин помогает успокаивать нервную систему, что косвенно влияет на сосуды.
5. Для поддержки структуры сосудов: гиалуроновая кислота и глюкозамина сульфат — важные компоненты межклеточного вещества, от которого зависит упругость и эластичность сосудистой стенки.
Как проходил эксперимент?
В исследовании принял участие 61 доброволец в возрасте старше 40 лет.
Важный момент: на момент начала ни у кого из них не было диагностированных сердечно-сосудистых заболеваний. Это были обычные люди, у которых процессы старения сосудов, возможно, уже начались, но клинически себя еще не проявили.
Их случайным образом разделили на две группы.
Первая шесть месяцев ежедневно принимала добавку NOVOS Core, вторая — плацебо (пустышку).
Ни участники, ни врачи не знали, кому что досталось. Это стандарт качественных исследований, который позволяет избежать предвзятости.
Что показали результаты?
Разница между группами проявилась довольно быстро и сохранилась до конца эксперимента.
1. Улучшение работы эндотелия. Эндотелий — это тончайший слой клеток, выстилающий сосуды изнутри.
Его здоровье критически важно: он выделяет вещества, которые заставляют сосуды расширяться или сужаться, защищает от воспаления и образования бляшек.
Ученые измерили, как сосуды реагируют на усиление кровотока (этот показатель называется поток-опосредованная дилатация).
· Улучшение было заметно сразу после первого же приема добавки.
· и, что еще важнее, этот положительный эффект сохранялся спустя полгода регулярного приема.
Профессор Хайсс подчеркивает: тот факт, что эффект не исчез через сутки после последней дозы, говорит о долгосрочном улучшении здоровья сосудов, а не о краткосрочном «допинге».
2. Сосуды стали гибче. Чтобы оценить жесткость артерий, ученые использовали показатель скорости пульсовой волны.
Чем быстрее пульсовая волна бежит по сосуду, тем он жестче. Через шесть месяцев у тех, кто принимал добавку, этот показатель значительно снизился по сравнению с группой плацебо.
Это означает, что их сосуды стали более эластичными, лучше справляются с ударной волной крови от сердца.
3. Давление пришло в норму. У участников из основной группы также зафиксировали клинически значимое снижение верхнего (систолического) давления.
Высокое давление — один из главных факторов риска для сердца и сосудов, поэтому даже небольшое его снижение играет большую роль.
Что говорят эксперты?
Доктор Кристофер Йи, сосудистый хирург, не участвовавший в исследовании, назвал результаты «интригующими».
Его особенно впечатлило, что улучшения были и сразу, и спустя полгода — такое постоянство в исследованиях добавок встречается нечасто.
В то же время он призывает к осторожности: исследование небольшое, и невозможно точно сказать, какой именно из 12 компонентов дал главный эффект. Нужны более масштабные работы.
Диетолог Моник Ришар напоминает главное: добавка — это не замена еде.
Все эти 12 веществ изначально родом из растительной пищи. Поэтому, прежде чем бежать за баночкой, она советует навести порядок в тарелке:
1. Ешьте разноцветные овощи и фрукты (ягоды, цитрусовые, листовая зелень, свекла).
2. Добавляйте полезные жиры (оливковое масло, орехи, рыба).
3. Следите за уровнем сахара в крови, избегая резких скачков.
4. Не забывайте про клетчатку для здоровья кишечника.
Главный вывод
Это исследование — важный шаг. Оно показывает, что воздействие на старение сосудов с помощью комбинации натуральных веществ может быть эффективным.
Возраст после 40 лет — то самое «окно возможностей», когда изменения уже идут, но еще не стали необратимыми.
Однако ученые сами признают: это лишь первый, хоть и многообещающий, результат.
Добавка может стать полезным инструментом, но она не отменяет здорового образа жизни, достаточного количества воды, сна и физической активности.
И прежде чем начинать что-то подобное, всегда стоит посоветоваться с врачом.
Внимание! Данная статья носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Помните: самолечение может быть опасно для вашего здоровья. Перед применением любых препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом