Иногда ловлю себя на том, что бессмысленно листаю ленту новостей в одной социальной сети, и понимаю, что это ни к чему не приводит. Просто не могу решить, чем заняться в свободное время. Я такой человек — не умею просто лежать и ничего не делать.
Недавно дочь попросила меня просто полежать с ней. Сначала я удивилась — со мной так не лежали, я привыкла всегда быть в движении. Но я согласилась, отключила телефон, всё приготовила и убрала, и мы почти два часа лежали вместе, обнявшись, смотрели мультик. Я ничего не делала, просто была рядом. И всё равно внутри меня была тревога.
Это сложно — не просто осознавать необходимость остановиться, а действительно отключиться и расслабиться. Но я стараюсь с этим справляться, уже на протяжение долгого времени. Бывает удается, Я МОЛОДЕЦ!
Чтобы не тратить время впустую, я стараюсь найти себе хобби. На Новый год вышила сапожки — решила завести новую семейную традицию. Год, мои руки были заняты. Хочу вышивать такие каждому члену семьи, чтобы потом передавать их дальше. Детям было очень приятно утром находить в этих сапожках сладости. И они видели сколько усилий я приложила.
Пусть это станет нашей милой традицией.
Потом начала вышивать что-то ещё, но кошка внесла свои коррективы, и после стирки я не смогла продолжить.
Сейчас снова ищу, чем занять свои руки — это для меня очень важно.
292\365