Возьмите лист бумаги и запишите три ситуации сегодняшнего дня, где вы сказали или написали что-то, в чём сейчас сомневаетесь

Возьмите лист бумаги и запишите три ситуации сегодняшнего дня, где вы сказали или написали что-то, в чём сейчас сомневаетесь. Рядом с каждой ситуацией напишите, как можно было сформулировать иначе или почему стоило промолчать.

Эта простая практика поможет вам лучше понимать свои коммуникативные ошибки и избегать их в будущем, особенно в период, когда Меркурий будет ретроградным.

Аффирмации дня:

· я проверяю информацию, прежде чем доверять ей;

· я выбираю тишину там, где слова могут навредить;

· я не принимаю поспешных решений в период неопределённости;

· я доверяю своей интуиции, но проверяю фактами;

· сегодня я наблюдаю, анализирую и жду;

· моя сила — в спокойствии и осознанности.