ПОЧЕМУ МЫ ЗАБЫВАЕМ СЛОВА В САМЫЙ НЕПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ?
Ситуация знакома многим. Вы разговариваете, мысль ясная, но нужное слово не вспоминается. Через некоторое время оно возвращается, однако остаётся ощущение тревоги.
🧠 В большинстве случаев это не связано с серьёзными нарушениями. Подобные эпизоды могут возникать из-за:
▫️ хронического стресса
▫️ недосыпа и переутомления
▫️ тревожных состояний
▫️ высокой когнитивной нагрузки
▫️ дефицита железа или витаминов группы B
▫️ гормональных изменений
Когда организм работает в режиме постоянного напряжения, мозг перераспределяет ресурсы. В такие периоды могут страдать концентрация, скорость реакции и подбор слов.
⚖️ Поводом для консультации врача-невролога становится ситуация, когда забывчивость учащается, появляются сложности с концентрацией, усиливаются головные боли или меняется общее самочувствие.
💙 Важно не делать преждевременных выводов.
В большинстве случаев причина корректируема, если вовремя разобраться в ситуации и при необходимости получить рекомендации специалиста.
