Найти в Дзене
Muz&Psy

🍳 Завтрак за 5 минут

Овсянка с яблоком и корицей Ингредиенты: • овсяные хлопья — 50 г; • вода или молоко — 200 мл; • яблоко — ½ шт.; • корица — по вкусу; • мёд или сахар — по вкусу. Как приготовить: 1. Вскипятите воду или молоко. 2. Засыпьте овсяные хлопья, уменьшите огонь и варите 3–4 минуты. 3. Добавьте мелко нарезанное яблоко, корицу и мёд или сахар по вкусу. 4. Перемешайте и снимите с огня. Готово! Приятного аппетита! 😉 Можно украсить овсянку ягодами или орехами — так блюдо станет ещё вкуснее и полезнее. Если хотите сделать завтрак более сытным, добавьте немного орехов или семян чиа. Они придадут дополнительную питательность и сытность. Подавайте овсянку с чашкой горячего чая или кофе — идеальное начало дня!

🍳 Завтрак за 5 минут

Овсянка с яблоком и корицей

Ингредиенты:

• овсяные хлопья — 50 г;

• вода или молоко — 200 мл;

• яблоко — ½ шт.;

• корица — по вкусу;

• мёд или сахар — по вкусу.

Как приготовить:

1. Вскипятите воду или молоко.

2. Засыпьте овсяные хлопья, уменьшите огонь и варите 3–4 минуты.

3. Добавьте мелко нарезанное яблоко, корицу и мёд или сахар по вкусу.

4. Перемешайте и снимите с огня.

Готово! Приятного аппетита! 😉

Можно украсить овсянку ягодами или орехами — так блюдо станет ещё вкуснее и полезнее.

Если хотите сделать завтрак более сытным, добавьте немного орехов или семян чиа. Они придадут дополнительную питательность и сытность.

Подавайте овсянку с чашкой горячего чая или кофе — идеальное начало дня!