Есть такой тип туристов – они не умеют "просто отдыхать". Им обязательно нужно куда-то залезть, что-то преодолеть, в конце концов, просто упасть без сил, чтобы потом сказать: "Да, это было круто!" Мы из таких. Поэтому, когда встал вопрос, чем заняться во второй день в Кисловодске, выбор был очевиден: идти пешком, "чтобы ножки запомнли" (любимая фраза моего мужа). Далеко. В гору. Очень в гору. К Малому Седлу – самой высокой точке парка, откуда открываются потрясающие виды на Эльбрус. Где проверяются на прочность не только ноги, но и отношения. И где, как выяснилось, самый сладкий воздух в мире – если, конечно, ты еще способен дышать после трехчасового подъема.
Но обо всём по-порядку. Для начала немножко расскажу про сам парк.
Кисловодский парк – настоящее зелёное чудо
Кисловодский парк – это не просто достопримечательность и не просто зеленая зона. Это легендарное зелёное чудо, которое создавалось два столетия.
Немнго полезной информации
Сегодня это самый большой рукотворный парк Европы – он занимает 966 гектаров, что больше знаменитого Версаля и вместил бы три Центральных парка Нью-Йорка. Здесь собрано более 900 видов растений, 250 видов деревьев, а воздух в некоторых частях парка ученые признают почти стерильным благодаря фитонцидам хвойных пород.
Сюда на лечение приезжали Пушкин и Лермонтов, Толстой и Шаляпин, а в советское время – партийная элита и первые космонавты. Говорят, Гагарин очень любил эти аллеи, а Косыгин даже проложил здесь собственный маршрут, который теперь так и называют – Косыгинская тропа. И если вы думаете, что обойдете парк за пару часов – приготовьтесь удивиться. Чтобы обойти все его тропы и посмотреть хоть одним глазком на основные достопримечательности, не хватит и нескольких дней.
Парк условно делится на три большие зоны: Нижний (самый старый, с архитектурными памятниками), Средний (с Долиной роз и Храмом воздуха) и Верхний (с канатной дорогой, альпийскими лугами и панорамными видами на Кавказский хребет). И по всем этим зонам проложены знаменитые кисловодские терренкуры.
Терренкуры – лечебная ходьба с видом на горы
Терренкур – это не просто дорожка для прогулок, а настоящий метод лечения, разработанный специально для курорта. В переводе с французского это слово означает «местность для лечения движением». Первые маршруты появились здесь еще в 1901 году, и с тех пор сеть разрослась до шести основных троп общей протяженностью более 24 километров. В чем фишка? Дорожки проложены с определенными углами наклона и набором высоты, чтобы организм получал дозированную нагрузку – идеально для укрепления сердечно-сосудистой системы и легких. Вдоль каждого маршрута через каждые 100 метров стоят указательные столбики с номером станции, высотой над уровнем моря и пройденным расстоянием от Нарзанной галереи – так можно контролировать нагрузку. А еще есть лавочки для отдыха и указатели на русском и английском.
Какой терренкур выбрать?
Зависит от вашей подготовки и целей.
- Терренкур №1 (самый легкий) – идеален для первого знакомства, прогулок с детьми или пожилыми людьми. Его длина всего 1,6 км, а угол подъема не превышает 4°. Маршрут кольцевой, начинается и заканчивается у Нарзанной галереи. По пути вы увидите Цветочный календарь, Зеркальный пруд, павильон "Стеклянная струя", мостик "Дамский каприз" и памятник Пушкину. Идеально для неспешной прогулки и красивых фото.
- Терренкур №2 (средней сложности) – протяженность 5,8 км в одну сторону, угол подъема 5–7°. Маршрут не зациклен – дойдя до конечной точки (гора Красное солнышко), придется возвращаться той же дорогой или искать альтернативу. Дорожка идет через Лермонтовскую площадку, Колоннаду, нижнюю станцию канатной дороги, Храм воздуха и Долину роз. Часть пути проходит по сосновому лесу – воздух там просто волшебный.
- Терренкур №2Б (самый длинный) – настоящий марафон для любителей ходьбы: 10,4 км, но с очень пологим подъемом (всего 3–4°). Маршрут очень живописный, проходит по отрогам Джинальского хребта, мимо скал «Красные грибы», Туевой и Березовой аллей. Если хотите уединения и единения с природой – это ваш выбор.
- Терренкур №3 (самый сложный) – для подготовленных. Длина 5,5 км, но общий подъем по вертикали от Нарзанной галереи до конечной точки – 345 метров, а угол подъема на некоторых участках достигает 13°. Маршрут выводит к Синим камням и Олимпийскому комплексу на высоте 1158 метров. По пути – Красные камни, памятник Лермонтову на горе Красное солнышко и беседка "Семь ветров".
- Туристическая тропа (она же Косыгинская) – отдельный маршрут длиной 5,9 км, который ведет к самой высокой точке парка – горе Малое Седло (1325 м). Говорят, здесь любил гулять председатель Совета Министров СССР Алексей Косыгин. По пути встречаются природные гроты, скалы "Синие камни" и даже лик "Хозяина гор", высеченный неизвестным автором на стене одного из гротов.
Канатная дорога – лёгкий путь к небу
Отдельный аттракцион – канатная дорога, построенная в 1973 году по проекту Вахтанга Лежавы. Узнаваемые красно-желтые вагончики стали таким же символом Кисловодска, как и нарзанные источники. За 8–10 минут (протяженность маршрута 1743 метра) вы подниметесь от нижней станции у Храма воздуха на высоту 1325 метров – почти к горе Малое Седло. Ближе к верхней станции вагончик проходит в 250 метрах над землей – дух захватывает!
Совет: если позволяет погода и силы, берите билет только в одну сторону – наверх. На верхней станции очереди почти нет, а спускаться пешком – одно удовольствие. По пути откроются виды на Долину роз (те самые клумбы-геоглифы, которые видны из космоса), Синие камни, памятник Лермонтову и гору Красное солнышко. А в ясный день из кабинки и с верхних площадок виден двуглавый Эльбрус.
На высоте – Малое Седло и окрестности
Малое Седло (1325 м) – самая высокая точка парка, куда ведут и канатка, и пешие тропы. Своё название гора получила из-за формы, напоминающей седло. От верхней станции канатной дороги до самой вершины нужно пройти еще около 2–2,5 км – но эти усилия окупаются видами, от которых перехватывает дыхание. В ясную погоду отсюда открывается потрясающая панорама: Эльбрус, Большое Седло (1408 м – самая высокая гора Джинальского хребта, но она уже за пределами парка), плато Бермамыт и бескрайние просторы Предкавказья.
По пути к Малому Седлу или от него обязательно загляните на смотровую площадку "Беседка семи ветров" – изящную белоснежную ротонду, которая будто парит в облаках. Рядом – Олимпийский комплекс, самая высокогорная спортивная база России. А на горе Красное солнышко установлен бронзовый памятник Лермонтову – поэт застыл в вечном созерцании Кавказского хребта.
Личный опыт – как мы покоряли Малое Седло и чуть не стёрли ноги по самые уши
Итак, с теорией понятно, переходим к практике. Как я уже сказала, второй день в Кисловодске нужно было провести так, чтобы "ножки запомнили", то есть максимально пройти его пешком. Легких путей мы не ищем, поэтому выбрали самый сложный маршрут: от нашего дома через Нижний, Средний и Верхний парк, максимально через все возможные достопримечательности – и до высоты Малое Седло, откуда, по слухам, открываются самые потрясающие виды на Кисловодск (не обманули!).
Сложность номер 1: парк – огромный, самый большой в Европе, почти 1000 гектаров.
Сложность номер 2: от нас до цели нужно пройти где-то 6–7 км практически постоянно в гору, причем всю вторую половину – большей частью именно в крутую гору, так что спустя метров 100 дыхание сбивается, а сердце заходится и восстанавливаться не хочет. Высота Малого Седла – 1325 м.
Перед прогулкой я нагуглила несколько лайфхаков.
Лайфхак номер 1: можно проехать большую часть пути на машине или такси и подняться сразу к Спортивной базе, а оттуда немного напрячься наверх и полностью спуститься вниз – вниз легче, но при этом всё увидишь. (Не, не наш вариант, нет "преодоления".)
Лайфхак номер 2: можно проделать часть сложного пути в вагончике канатной дороги – и недорого, и красиво, и быстро, правда, часть интересностей пролетишь мимо. (Не-не, даже не предлагайте!)
Лайфхак номер 3: можно усложнить и разнообразить маршрут и спускаться не там, где поднимались (по терренкуру № 3 и Косыгинской тропе), а по другой стороне холма, дикими туристическими тропами, которые даже не на всех картах отмечены, но зато с самыми офигенными видами. (О даааа!)
Ну вы поняли, да?
Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. Шли мы в одну сторону 3 часа. Все вверх, вверх и вверх. Вкус крови во рту стал уже привычным, передние поверхности бедра закаменели и грозились лопнуть от напряжения, пульс зашкаливал и стучал в ушах.
Но божечки, как же там красиво! 😍 Золотая осень в горах под ярко-голубым небом – это просто восторг! Высота, простор, кристально чистый воздух, яркое, не по-осеннему теплое солнышко. Куда ни посмотришь – глаз радуется, сердце поет, крышу сносит от эйфории. Кажется, что за каждым поворотом – новое "вау"! А каждый подъем открывает хоть и всё тот же вид, но уже совершенно по-новому, только и успеваешь телефон доставать. И даже дышать – и то как-то упоительно сладко! Я впервые дышала в прямом смысле полной грудью, до самой-самой последней клеточки легких. Словно пила воздух.
И погода стояла чудесная! Солнышко, +20°С, при этом бодрящий ветерок для свежести.
По пути останавливались на каждой интересности. Внизу отметились у мостика "Дамский каприз". Говорят, что этот изящный мостик через крохотную речушку был построен исключительно из-за капризов одной дамы, которая не пожелала самолично перепрыгивать "ручеек", чтобы уединиться с кавалером в ближайшем леске.
Попробовали пробиться через толпу экскурсантов к "Стеклянной струе" - не получилось. По этому поводу вот вам фото с ночной прогулки, чтобы представить, что это такое.
В Среднем парке залезли к Орлу. Скульптура "Орел, терзающий змею" – символ Кавминвод. В Пятигорске, правда, он круче сделан... Но тут зато можно залезть. 😆
Полюбовались сверху Долиной роз. Увы, октябрь для роз уже не сезон. Но воображение разыгралось – очень хочется попасть сюда летом, чтобы увидеть эту красоту в цветении.
В Верхнем парке впечатлил продуваемый насквозь Храм воздуха. Но круче было пофотографироваться на самом краю каменного обрыва.
Посидела на коленях у Лермонтова в Крсаном Солнышке. Его фигура, с тоской глядящая вдаль на белоснежный Эльбрус, вызывает у меня очень сильные впечатления. Фото получились немного "суматошные", с неправильным ракурсом и людьми в кадре, но поверьте – застать там Лермонтова "без никого" почти нереально. 😂
Примерно там же есть симпатичная смотровая площадка, где установлено сердечко для фото с надписью "Выше только любовь".
Тропа шла всё выше, а виды становились всё чудеснее. Параллельно шла канатная дорога, по которой то и дело поднимались и спускались яркие красные вагончики.
У Олимпийского спорткомплекса наткнулись на небольшую уличную кафешку, поели там вкуснейшего мороженого, глядя на пробегающих мимо юных спортсменов с лыжными палками в руках.
Наконец, высунув языки, добрались до Малого Седла, где просто рухнули в мягкую траву, подставляя свое уставшее тельце по-летнему жарким лучам. Последний участок был без преувеличения сложным. Когда отдышались, еще с полчаса сидели на вершине, наслаждаясь видом на красавец Эльбрус, который по такому случаю решил не прятаться, как обычно, в облака, а открылся во всем своем величии, на бесконечное снежное Приэльбрусье и на распростершийся у ног Кисловодск. Восторг!
И если в Нижнем парке было ОЧЕНЬ много народу (допустим, 1000 человек), в Среднем поменьше (допустим, 500), до Верхнего доходят самые здоровые (пусть будет 100), а до Малого Седла – только самые упертые (10). Мы были в этой десятке, и это стоило каждой капли пота.
Если посмотреть по карте, мы шли от точки где-то под цифрами "24.3" (левый нижний угол, там был наш дом), по 3-му красному терренкуру через весь верх и вправо почти до низа – туда, где "каменное лицо" (плохо видно надпись "Малое седло"). А оттуда – по тропам, которые на карте и не отображены (но видно на трекере).
Обратно спускались 2 часа. Поначалу было просто – идёшь по тропе довольно полого вниз и крутишь головой.
Затем пошли крутые каменисто-песчаные спуски, а там свои сложности: ноги проскальзывают, нужно постоянно внимательно смотреть, куда ступать. И если в подъём отказывала передняя поверхность бедра, то теперь уже икры просто разрывались от напряжения.
Но как-же там было красиво! Виды оказались ещё более впечатляющими, чем по 3 терренкуру наверх.
Нашли небольшие каменные скалы – меня хлебом не корми, а дай залезть на самый "симпатичный" уступ.
Ближе к Нижнему парку опять стало довольно полого, появились удобные дорожки. Закончили трек примерно там же, где и начали - у мостика "Дамский каприз".
В целом маршрут действительно совсем не прост. Под конец моё любимое колено просто отказалось работать. Финальный спуск по Каскадной лестнице пришлось изображать "старого хромого солдата", перепрыгивая по ступенькам на одной ноге, за это на следующий день отказало уже второе колено, получившее дополнительную ударную нагрузку.
Тяжело ли было? – Да, временами ОЧЕНЬ.
Стоило ли оно того? – Однозначно!
Повторила бы? – Обязательно!
Домой вернулись около 17 и тут же завалились спать.
Когда через 1,5 часа я подскочила и потребовала вылазку в вечерний город, на недавно построенный променад вдоль проспекта Ленина, муж обозвал меня ведьмой. Но что поделать, пришлось тащить мужиков за уши. Кисловодск сам себя не посмотрит.
И мы нагуляли еще 5 км. Да, променад очень хорош: с подсвеченными фонтанчиками, медными скульптурами исторических личностей (о, это отдельная история, кого мы там встретили!) и бюветом с тремя минеральными водами – Нарзан, Славянская и Ессентуки-4, открытым даже в ночное время, в отличие от Нарзанной галереи.
Словом, прогулялись зачётно, вернулись снова в ночи по абсолютно пустому парку.
Уставшие, но довольные каждой клеточкой. 😍 Такой замечательный день! Дайте два!!!
Завтра вставать в 5.30, а в 7.00 уже едем на офигенную экскурсию в горы - на плато Бермамыт и в ущеле Джилы-Су.
Не переключайтесь. Продолжение следует!...
И огромное спасибо за ваши "лайки" - они очень согревают и мотивируют писать дальше. Ну а Дзену позволяют понять, что статью стоит показать и другим возможным читателям. 💝
P.S. Для особо впечатлительных и не слишком сообразительных, переживающих, что муж моложе меня, – это не муж, а сын! 😂