Долгое время среди пенсионеров ходил устойчивый миф: если продолжаешь работать, то и условия назначения пенсии у тебя «урезанные», и индексация тебе не положена. Мол, работающие пенсионеры — люди второго сорта. Но 2026 год окончательно развеял это заблуждение. Как работающим, так и неработающим пенсионерам страховая пенсия по старости назначается на абсолютно одинаковых условиях.
Об этом в свежем разъяснении от 24 февраля 2026 года напомнила сенатор, экс-глава отделения Социального фонда по Псковской области Наталья Мельникова [citation:original]. Её слова — не просто мнение, а констатация факта, закреплённого в законе. Да, индексация пенсий работающим была возвращена с 2025 года, и в 2026 году она уже прошла по новым правилам.
В этой статье мы детально, с цифрами и ссылками на закон, разберём, как сейчас назначается и индексируется пенсия работающим и неработающим пенсионерам. Вы узнаете, в чём разница между январской индексацией и августовским перерасчётом, почему у работающих пенсия на руки меньше, чем «начисленная», и как вернуть все пропущенные индексации после увольнения. Поехали разбираться с пенсионной арифметикой.
Три условия для всех одинаковы
Для начала давайте вспомним, что вообще нужно для того, чтобы страховая пенсия по старости была назначена. Эти требования едины для всех, независимо от того, собираетесь вы работать дальше или уйти на заслуженный отдых.
В 2026 году в страховой системе действует связка из трёх обязательных условий :
- Достижение пенсионного возраста:
Мужчины 1962 года рождения — 64 года.
Женщины 1967 года рождения — 59 лет.
Дальше повышение пенсионного возраста продолжается до 65 и 60 лет . - Наличие страхового стажа: не менее 15 лет .
- Наличие пенсионных коэффициентов (ИПК, баллов): не менее 30 .
Если какое-то из условий не выполнено (например, стажа 14 лет, а надо 15, или баллов 28, а надо 30), страховая пенсия не назначается. Человек может претендовать только на социальную пенсию, но она назначается на 5 лет позже (женщинам с 64 лет, мужчинам с 69 лет в 2026 году) .
Наталья Мельникова специально подчеркнула: «Для работающих и неработающих пенсионеров условия назначения страховой пенсии по старости одинаковые». Никаких дополнительных требований для работающих закон не предъявляет.
Индексация 2026: как прошла и для кого
Самое интересное начинается после того, как пенсия уже назначена. Здесь правила для работающих и неработающих начинают различаться, но не в части «назначат или нет», а в части индексации.
С 1 января 2026 года прошла индексация страховых пенсий на 7,6%
Эта индексация затронула всех пенсионеров — и работающих, и неработающих. Но механизм повышения был разным.
Для неработающих пенсионеров:
Всё просто. Страховая часть и фиксированная выплата были увеличены на 7,6% от того размера, который человек получал на руки. Если пенсия была 20 000 рублей, после индексации она стала 21 520 рублей.
Для работающих пенсионеров:
Здесь схема сложнее. Индексация в 7,6% рассчитывается от «расчётной» суммы пенсии — той, которую человек получал бы, если бы не работал [citation:original]. То есть от размера, включающего все пропущенные за годы работы индексации.
Эта рассчитанная сумма прибавляется к фактической выплате, которую работающий пенсионер получает сейчас.
Пример, чтобы было понятно:
Пенсионер работает. Его пенсия на руки (без учёта пропущенных индексаций) — 18 000 рублей. А если бы он уволился, то получал бы 25 000 рублей (с учётом всех индексаций).
- Индексация 7,6% считается от «расчётной» пенсии в 25 000 рублей. Это 1 900 рублей.
- К фактической пенсии в 18 000 рублей прибавляют эти 1 900 рублей.
- После индексации работающий пенсионер будет получать 19 900 рублей.
Видите? Он получил прибавку, но его пенсия всё равно меньше той, что была бы, если бы он уволился. Разница — 5 100 рублей. Это и есть «замороженные» индексации прошлых лет, которые вернутся только после увольнения .
Августовский перерасчёт: бонус для работающих
Помимо январской индексации, у работающих пенсионеров есть ещё одна ежегодная прибавка — с 1 августа. Это перерасчёт за счёт страховых взносов, которые работодатель уплатил за предыдущий год.
Как это работает:
- Работодатель платит взносы за работающего пенсионера.
- Эти взносы конвертируются в пенсионные баллы.
- С 1 августа следующего года пенсия автоматически увеличивается на стоимость накопленных баллов.
Важные ограничения:
- Учитывается не более трёх пенсионных баллов в год [citation:original].
- Стоимость одного балла в 2026 году — 156,76 рубля.
- Максимальная прибавка с 1 августа 2026 года может составить около 470 рублей (3 × 156,76).
Депутат Алексей Говырин пояснял ранее: право на перерасчёт возникает независимо от того, сколько пенсионер проработал в прошлом году — месяц или полный год. Но размер прибавки зависит от периода работы и суммы поступивших взносов .
Важно: августовский перерасчёт проводится автоматически, никаких заявлений подавать не нужно .
Таблица: работающие и неработающие пенсионеры в 2026 году
Для наглядности сведём все ключевые различия в таблицу на основе разъяснений сенатора Мельниковой.
Что такое «расчётная» пенсия и почему это важно
Термин «расчётная пенсия», который употребила сенатор, ключевой для понимания механизма. Это не абстракция, а конкретная цифра, которая формируется следующим образом.
Когда пенсионер работал в 2016–2024 годах, его пенсия не индексировалась. Но государство вело учёт: все пропущенные индексации складывались в «потенциальный» размер пенсии. Именно этот размер и является «расчётным».
С 2025 года, когда индексацию вернули, каждая новая индексация (например, январская 2026 года) начисляется на этот «расчётный» размер, а результат прибавляется к текущей выплате.
Пример из жизни (по данным экспертов):
Предположим, пенсионер получает на руки 15 000 руб., а его «расчётная» пенсия (если бы он уволился) — 20 000 руб.
- Индексация 7,6% от 20 000 руб. = 1 520 руб.
- Новая фактическая пенсия = 15 000 + 1 520 = 16 520 руб.
Разрыв между «расчётной» и фактической пенсией сократился, но сохранился (20 000 - 16 520 = 3 480 руб.). Этот разрыв будет уменьшаться с каждой последующей индексацией, пока не исчезнет после увольнения.
Что остаётся за кадром: надбавки, которые зависят от статуса
Важно понимать: хотя сама страховая пенсия индексируется всем, некоторые доплаты и льготы привязаны к статусу «неработающий». Они приостанавливаются, если пенсионер устраивается на работу, и восстанавливаются после увольнения.
Что теряет работающий пенсионер (временно):
- Социальную доплату до прожиточного минимума пенсионера (ПМП). Если пенсия неработающего ниже регионального ПМП, ему доплачивают из бюджета. При устройстве на работу доплата прекращается, так как считается, что трудовой доход компенсирует разницу .
- 25-процентную надбавку за длительный сельский стаж (не менее 30 лет в сельском хозяйстве). Она также выплачивается только неработающим .
Что сохраняется независимо от работы:
- Повышенная фиксированная выплата после 80 лет.
- Надбавки за иждивенцев.
- Выплаты инвалидам и ветеранам.
- Накопительная пенсия .
Бесплатная консультация юриста
Заключение: равенство есть, но с нюансами
Друзья, главный вывод из разъяснений сенатора Натальи Мельниковой и официальных данных: условия назначения пенсии действительно одинаковы для всех. Государство не делит пенсионеров на «своих» и «чужих» при выходе на заслуженный отдых. Требования по возрасту, стажу и баллам едины.
Но дальше начинаются различия, продиктованные экономической логикой:
- Работающие пенсионеры получают индексацию, но от «расчётной» базы, и их пенсия на руки меньше, чем у неработающих. Зато у них есть ежегодный августовский перерасчёт за счёт новых взносов.
- Неработающие пенсионеры получают полную пенсию с учётом всех индексаций и могут претендовать на социальные доплаты и надбавки .
- После увольнения все пропущенные индексации возвращаются, и пенсия становится такой, какой она и должна была быть все эти годы .
Вам нужна юридическая консультация? Наша команда профессиональных юристов готовы помочь защитить ваши права! Оставьте заявку прямо сейчас, и мы оперативно разберем вашу ситуацию.
С 1 января 2026 года индексация на 7,6% уже прошла. Если вы работающий пенсионер, проверьте в личном кабинете на Госуслугах свой новый размер пенсии. И помните: каждый отработанный год будет учтён в августовском перерасчёте, а после увольнения вы получите всё, что недополучили.
Будьте финансово грамотными и знайте свои пенсионные права!