Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸƒ ΠœΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π» [Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ 1] / ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΊΠ°

ℹ️ Мания ΠΈ дСпрСссия β€” Π΄Π²Π΅ стороны ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с Π³ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² своСй основС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ структуру, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° удСрТиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ благодаря ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΡŽ β€” ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² психики. ❌ Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй сталкиваСтся с болью Π² Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ сбой ΠΈ дСпрСссия прорываСтся Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ. ИмСнно поэтому для обозначСния ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ психологичСского устройства Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ примСняли Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠΊΒ». Гипомания β€” это Π½Π΅ просто Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‘ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, полная ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ дСпрСссия ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠ°Π΅Ρ‚, гипомания пСрСполняСт: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ искрит энСргиСй, ΠΎΠ½ остёр Π½Π° язык, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² приподнятом располоТСнии Π΄ΡƒΡ…Π°. πŸ’‘ Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ Π² маниакальном состоянии ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ замыслы, ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ мыслСй ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ полная Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… тСлСсных Π½ΡƒΠΆΠ΄ β€” Π΅Π΄Ρ‹, сна. Они ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° πŸ”₯Β«ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Β» β€” Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ срываСтся Π²

ℹ️ Мания ΠΈ дСпрСссия β€” Π΄Π²Π΅ стороны ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с Π³ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² своСй основС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ структуру, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° удСрТиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ благодаря ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΡŽ β€” ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² психики.

❌ Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй сталкиваСтся с болью Π² Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ сбой ΠΈ дСпрСссия прорываСтся Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ. ИмСнно поэтому для обозначСния ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ психологичСского устройства Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ примСняли Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠΊΒ».

Гипомания β€” это Π½Π΅ просто Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‘ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, полная ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ дСпрСссия ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠ°Π΅Ρ‚, гипомания пСрСполняСт: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ искрит энСргиСй, ΠΎΠ½ остёр Π½Π° язык, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² приподнятом располоТСнии Π΄ΡƒΡ…Π°.

πŸ’‘ Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ Π² маниакальном состоянии ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ замыслы, ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ мыслСй ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ полная Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… тСлСсных Π½ΡƒΠΆΠ΄ β€” Π΅Π΄Ρ‹, сна.

Они ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° πŸ”₯Β«ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Β» β€” Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ срываСтся Π² Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ истощСниС. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ попросту Π½Π΅ Π² состоянии, вСщСства, ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму β€” алкоголь, Π±Π°Ρ€Π±ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠΏΠΈΠ°Ρ‚Ρ‹ β€” Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ становятся для Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.

➑️МногиС ΡŽΠΌΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ, судя ΠΏΠΎ всСму, нСсут Π² сСбС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ структуру личности. Π˜Ρ… остроумиС каТСтся нСиссякаСмым β€” ΠΈ всё ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ способно ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Иногда тёмная, дистимичСская сторона Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ личности проступаСт ΠΎΡ‚Ρ‡Ρ‘Ρ‚Π»ΠΈΠ²Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹. ΠœΠ°Ρ€ΠΊ Π’Π²Π΅Π½, Π­ΠΌΠ±Ρ€ΠΎΡƒΠ· Бирс, Π›Π΅Π½Π½ΠΈ Π‘Ρ€ΡŽΡ β€” всС ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π° блСском своСго Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π° нСсли Ρ‚ΡΠΆΡ‘Π»ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ.

πŸ“– Как формируСтся Π² дСтствС?

1οΈβƒ£ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π±Π΅Π· возмоТности ΠΎΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ:

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° большая трагСдия, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π° сСпараций, каТдая ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… остаётся Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ. Π£ΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ β€” ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ разводятся β€” ΠΈ боль замалчиваСтся. БСмья ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β€” ΠΈ всякий Ρ€Π°Π· Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΈ слов, Π½ΠΈ пространства, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

β–ΆοΈΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° β€” СдинствСнный ΠΏΠΎ-настоящСму Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π•ΠΌΡƒ говорят: «НС ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡŒ, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π° нСбСсах». Π’ сСмь β€” сСмья ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ. Π’ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ β€” ΠΎΡ‚Π΅Ρ† ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· сСмьи. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· β€” Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π°. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· β€” «всё Π² порядкС». Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ усваиваСт: Π³ΠΎΡ€Π΅ опасно, остановка ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°. Надо Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дальшС.

2οΈβƒ£ΠžΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ СдинствСнный Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄:

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Если боль нСльзя ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ β€” Π΅Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ отрицания становится Π½Π΅ просто Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ, Π° способом сущСствования: я Π½Π΅ Π³Ρ€ΡƒΡ‰Ρƒ, я энСргичСн; ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ больно, ΠΌΠ½Π΅ интСрСсно; я Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, я со всСми.

β–ΆοΈΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ‡ΡŒΡ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ дСпрСссии ΠΈ практичСски отсутствуСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π”ΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ отраТСния, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° β€” Π½ΠΎ вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, становится Π΄ΡƒΡˆΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² школС. Она ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ одноклассников, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, всСгда Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π“Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ просто Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мСста β€” Π΅Ρ‘ вытСсняСт Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

3️⃣БрСда, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±Ρ‹Π»ΠΎ нСльзя:

НСрСдко ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π» формируСтся Π² ΡΠ΅ΠΌΡŒΡΡ…, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ ассоциировался с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ сами Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅. Или, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ β€” напряТСниС, ссору, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π½ΠΎ научился: ΠΏΠΎΠΊΠ° я Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ вСсСл, всё Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ я замСдляюсь β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ.

β–ΆοΈΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: cСмья, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡ‚Π΅Ρ† ΠΏΡŒΡ‘Ρ‚, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ настроСниС нСпрСдсказуСмо. Когда Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ β€” это Π·Π°Ρ‚ΠΈΡˆΡŒΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π±ΡƒΡ€Π΅ΠΉ. Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρƒ: ΡˆΡƒΡ‚ΠΈΡ‚, суСтится, Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚. ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ становится способом ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ атмосфСру β€” ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнного страха.

πŸ€“ Главная Ρ†Π΅Π»ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ - Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ всю Тизнь ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π»: с Π³ΠΎΡ€Π΅ΠΌ, одиночСством, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β€” ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этого. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ дискомфортС Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡŽΠΌΠΎΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡ†ΠΈΠΈ).

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” Π½Π΅ сила. Иногда это просто страх, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π² ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ| D.Erofeev

πŸ“² Π—Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сообщСния https://t.me/gipno_boss
🀝 Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² TG-ΠΊΠ°Π½Π°Π»
https://t.me/+AZmdvzGnmQYzNzZi Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎ эффСктивноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ психики ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ

#Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ‹ #ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ #гипомания