На открытом эфире Мозг и натальная карта говорила о пользе и смысле мудр. Их действие лежит в пятом доме и основывается на контроле новых произвольных движений. Все триконы связаны с движением, но если в первой бхаве расположено большинство врождëнных программ и рефлексов, то в пятой мы осознанно выбираем как и чем двигать. Здесь мы творим, собирая, к примеру, из простых движений сложные танцевальные па и превращая их в танец. Ключевым моментом является то, что пятый дом всегда требует концентрации внимания и максимального включения в один единственный процесс обучения. Разучивая езду на велосипеде не получится одновременно думать о том, что купить в магазине, когда вы до него наконец доедете. Всё ваше внимание сосредоточено на том, чтобы соединить движения ног, рук и удержание баланса в одно непрерывное новое для вас действие. Пятый дом это всегда новизна и новаторство (ось 5/11). В тот момент, когда движение освоено, доведено до автоматизма, оно попадает в 6 бхаву, связанную с рутиной и повторами. На физиологическом уровне ваша езда на велосипеде перезаписалась на мозжечок, соответствующий 6 дому, который будет надëжно хранить этот навык всю оставшуюся жизнь. Именно поэтому один раз научившись ездить на велосипеде, сноуборде, машине, вы легко восстановите умение даже при отсутствии опыта вождения в течение многих лет.
Вернëмся к мудрам. Они, как известно, помогают справиться с тревогой, стрессами, обрести душевное спокойствие. Помимо воздействия на биологически активные точки на ладонях и пальцах рук, складывание мудр является тем самым новым движением пятого дома, которое требует концентрации при его освоении, удержании. Внимание автоматически и тотально смещается с эмоций на контроль за действием. По крайней мере до тех пор, пока его выполнение не вошло в привычку, заякорëнную за время обучения состоянием сосредоточенности и свободы от негативных переживаний.
Полный вариант лекции доступен на сайте. А сегодня жду желающих на открытый аюрведический вебинар, где говорить только про Аюрведу никогда не получается.
