Найти в Дзене
Любопытный мишка

Отдых на Каспийском море в 2026: полный гид по пляжам Дагестана

Когда мы говорим об отдыхе на море в России, первыми на ум приходят Сочи, Анапа или Крым. Но есть на карте страны уникальное направление, которое с каждым годом привлекает всё больше туристов — это Каспийское море и гостеприимный Дагестан. Долгое время этот регион оставался в тени из-за стереотипов и неразвитой
инфраструктуры, но ситуация кардинально изменилась. Сегодня дагестанское побережье Каспия — это быстро развивающаяся курортная зона с
широкими песчаными пляжами, теплой водой и невероятным колоритом. Почему стоит выбрать Каспий? А если добавить к этому возможность совместить пляжный отдых с экскурсиями по древним городам и горным каньонам, становится понятно, почему Дагестан входит в топ внутренних направлений. В этом гиде мы детально разберем все лучшие пляжи Каспийского моря — от
Махачкалы до Дербента. Вы узнаете, где искать уединенные дикие места, а
где есть развитая инфраструктура с шезлонгами и кафе, какой пляж выбрать
для отдыха с детьми, и как добраться до каждого
Оглавление

Когда мы говорим об отдыхе на море в России, первыми на ум приходят Сочи, Анапа или Крым. Но есть на карте страны уникальное направление, которое с каждым годом привлекает всё больше туристов — это Каспийское море и гостеприимный Дагестан.

Долгое время этот регион оставался в тени из-за стереотипов и неразвитой
инфраструктуры, но ситуация кардинально изменилась. Сегодня дагестанское побережье Каспия — это быстро развивающаяся курортная зона с
широкими песчаными пляжами, теплой водой и невероятным колоритом.

Почему стоит выбрать Каспий?

  • Во-первых, это море (хотя формально оно считается озером) прогревается ничуть не хуже Черного.
  • Во-вторых, здесь нет надоедливых медуз.
  • В-третьих, цены на жилье и продукты здесь заметно ниже, чем на раскрученных курортах Краснодарского края.

А если добавить к этому возможность совместить пляжный отдых с экскурсиями по древним городам и горным каньонам, становится понятно, почему Дагестан входит в топ внутренних направлений.

В этом гиде мы детально разберем все лучшие пляжи Каспийского моря — от
Махачкалы до Дербента. Вы узнаете, где искать уединенные дикие места, а
где есть развитая инфраструктура с шезлонгами и кафе, какой пляж выбрать
для отдыха с детьми, и как добраться до каждого из них.

Когда ехать: климат и купальный сезон

Купальный сезон на Каспийском море в Дагестане начинается в июне и длится до середины сентября. Каспий прогревается очень равномерно благодаря своей
небольшой глубине.

  • Июнь. Воздух прогревается до +23…+27°С, вода — до +21…+22°С. Начало сезона, туристов пока немного.
  • Июль и август.
    Пик сезона. Температура воздуха держится около +30°С, а вода достигает
    максимальных +24…+27°С. Самые комфортные месяцы для купания.
  • Сентябрь.
    Бархатный сезон. Воздух становится мягче (+23…+25°С), а вода часто
    теплее, чем в июне — +22…+23°С. Отличное время для тех, кто не любит
    жару.

Пляжи Махачкалы

Столица Дагестана — главный транспортный хаб региона. Здесь есть международный аэропорт и железнодорожный вокзал, что делает Махачкалу удобной отправной точкой для пляжного отдыха. Побережье в черте города и его окрестностях предлагает пляжи на любой вкус: от многолюдных центральных до почти диких окраинных.

Городской пляж Махачкалы

-2

Это сердце пляжной жизни столицы. Центральный и самый посещаемый пляж
города, который местные жители любят за развитую инфраструктуру и
удобное расположение. Он тянется вдоль Портовского шоссе, и его легко
узнать по оживленной атмосфере.

Пляж простирается на 600 метров в длину и 30–40 метров в ширину. Лучше всего располагаться ближе к центру — по краям пляжа песок становится крупнее, а в воде встречаются камни. В центральной части песок чище, а вход в
море комфортнее.

Инфраструктура здесь на высоте: есть душевые кабинки, туалеты, раздевалки и
специальные краны, чтобы ополоснуть ноги. На входе расположены медпункт и
комната полиции, а в сезон за безопасностью следят спасатели на вышках.
Мусор убирают регулярно, вдоль берега установлены скамейки и беседки.

  • Для людей с ограниченными возможностями оборудована специальная дорожка, ведущая прямо к воде.

Развлечений тоже хватает. Вдоль берега обустроены площадки для пляжного футбола и волейбола, есть воркаут-комплекс. Можно взять напрокат катамаран или доску для виндсёрфинга (около 600 рублей в час). Периодически к берегу
подходят катера, которые катают желающих на «банане» или «ватрушке».
Прямо на пляже, слева от главного входа, работают небольшие ларьки с
напитками, мороженым и пляжным инвентарем. А в шаговой доступности за
его пределами — множество магазинов, кафе, ресторанов и гостиниц.

Как добраться: Городской пляж находится всего в 2 километрах от центра. На
машине путь займет около 15 минут. Парковка просторная, но места на ней
тают к 7 утра. Будьте осторожны при выезде с улицы Леваневского на
Портовское шоссе: сразу за узким тоннелем, где может проехать только
одна машина, следует крутой поворот — лучше убедиться, что путь
свободен. Такси из центра обойдется примерно в 200 рублей. Сюда ходят
маршрутки №21а, №12 и троллейбус №12 (проезд 32–40 рублей).

Берёзка

-3

Пляж в северной части города, в Кировском районе, недалеко от
махачкалинского порта. От центра сюда около 7 километров. «Берёзка»
идеально подходит для отдыха с детьми благодаря большой зоне мелководья.
Правда, на дне иногда попадаются камни, так что стоит быть
внимательными.

Пляж компактный: 220 метров в длину и 30–40 метров в ширину. По краям
сооружены волнорезы, где местные жители любят рыбачить. Песок здесь
мелкий и чистый, заметно чище, чем на «Чёрных камнях», хотя мусорки
иногда бывают переполнены. Есть открытые душевые, несколько раздевалок и
беседки со скамейками. Туалет платный и находится через дорогу от
входа.

Из развлечений — воркаут-комплекс и ворота для пляжного футбола. Прямо у входа работают небольшие кафе и магазины, а в ста метрах — более крупные рестораны и гостиницы.

Как добраться: На машине от центра ехать около 20 минут. На пути встречаются железнодорожные переезды, которые могут добавить времени. Парковка небольшая, поэтому лучше приезжать рано утром или оставлять машину на соседних улицах. Такси стоит около 300 рублей. Маршрутка №5 довезет прямо до пляжа, а №100 — до ближайшей остановки, откуда нужно пройти пешком минут 10.

Чёрные камни

-4

Этот пляж находится на северной окраине Махачкалы, напротив села Новокули, в 15 километрах от центра. Он позиционируется как загородный и отличается
от городских собратьев относительной тишиной и меньшим количеством
людей.

Пляж тянется на 300 метров, но ширина его невелика — всего 15–20 метров. Песок здесь мелкий и приятный, ходить босиком — одно удовольствие. Мелководья практически нет, глубина начинается сразу, что удобно для взрослых, умеющих плавать. Правда, уборка здесь нерегулярная, и урны часто
переполнены.

Есть туалеты и раздевалки, совмещенные с душевыми кабинками. Рядом обустроена небольшая набережная, с которой можно спуститься к морю. Из развлечений — только волейбольная сетка и прокат катамаранов (около 700 рублей в час). Можно также покататься на гидроцикле (1000–1500 рублей за 10
минут) или дождаться катера с «бананом» (от 350 рублей). Ресторанов и
магазинов поблизости нет, лишь редкие ларьки по дороге.

Как добраться: Оптимально на своей машине (около 30 минут). При съезде с
федеральной трассы дорога портится: асфальт сменяется грунтовкой.
Парковка есть, но места надо занимать до 8 утра. Такси из центра — около
350 рублей. Маршрутка №69 довезет только до трассы (остановка
«Новокули»), откуда придется идти пешком еще минут 15.

Оазис

-5

Этот пляж расположен между Махачкалой и Каспийском, в 12 километрах от
столицы. Он гораздо более благоустроен, чем «Чёрные камни», и поэтому
популярнее — людей здесь всегда много. Песок мелкий, у берега комфортное
мелководье для детей, хотя на дне иногда встречаются камни.

Протяженность «Оазиса» — 500 метров, ширина — 30–40 метров. Пляж чистый, уборка регулярная. Есть платный туалет, раздевалки с душевыми, а также
возможность арендовать беседки. Цены на беседки начинаются от 150 рублей
в час: есть как простые открытые со скамейкой, так и VIP-кабинки с
тахтой и столом. Работает прокат шезлонгов (150–200 рублей в час).

Инфраструктура развита: прямо за пляжем расположены кафе и магазины с продуктами и пляжным инвентарем. На территории есть воркаут-комплекс, площадки для волейбола и футбола. Можно арендовать катамаран, гидроцикл или оборудование для виндсёрфинга. Все заведения работают с 8:00 до 22:00.

Как добраться: На машине — 25 минут по хорошей дороге (асфальт почти до
берега). Есть большая бесплатная парковка. Такси из центра Махачкалы
обойдется примерно в 300 рублей. На троллейбусе можно доехать до
остановки «Ипподром», а потом пройти пешком 15 минут.

Дикие пляжи Махачкалы

Для тех, кто ищет уединения и готов мириться с отсутствием благ
цивилизации, в окрестностях Махачкалы есть несколько «диких» мест.

  • Каменный пляж.
    Скрытое место по соседству с городским пляжем. Чтобы попасть туда,
    нужно войти в гостинично-ресторанный комплекс «Лунный берег» и пройти
    вдоль моря. Пляж окружен камнями, их же много в воде, но местные
    купаются. Есть пара небольших кафе, одна раздевалка и сад с молодыми
    деревьями.
  • Коралл.
    Находится за одноименным жилым комплексом. Это просторный пляж с парой раздевалок, скамейками и беседкой. Есть площадка для футбола и
    волейбола. Выход к нему лежит через дворы ЖК.
  • Прибой.
    Расположен в конце улицы Лазурной. Сначала он выглядит заброшенным и
    мусорным, но если пройти чуть левее, на территорию, прилегающую к
    гостинице, открывается совсем другая картина: чистый мелкий песок,
    деревянные дорожки и раздевалки. Проход туда свободный.

Пляжи Каспийска

Каспийск — город-спутник Махачкалы, расположенный всего в нескольких километрах от столицы. Он активно застраивается и превращается в уютный приморский город. Если вы летите самолетом, вы проедете через Каспийск по пути из аэропорта в Махачкалу. Здесь есть свои отличные пляжи, каждый со своим характером.

Городской пляж около набережной

-6

Центральный пляж Каспийска с недавно обновленной набережной, которая тянется вдоль значительной части города. Песок здесь мелкий и приятный, мелководья почти нет — глубина начинается достаточно быстро, что оценят взрослые.

Пляж имеет длину 400 метров и ширину 30–40 метров. Он чистый и ухоженный:
работают раздевалки, краны для мытья ног, туалеты, есть спасательная
вышка. Установлено много беседок со скамейками. Инфраструктура скромная,
но достаточная: на набережной есть небольшой безалкогольный кафе-бар и
магазинчики с пляжными принадлежностями. На самом пляже —
воркаут-комплекс и волейбольные площадки. В тихую погоду можно
арендовать катамаран.

Как добраться: Пляж находится в северной части города, в конце улицы
Халилова, менее чем в 3 километрах от центра. На машине — 10 минут, есть
большая бесплатная парковка. Внимание: в некоторых навигаторах пляж
может быть отмечен как «Лагуна» — не перепутайте, вам нужен пляж именно
на улице Халилова. Такси из центра — 100–150 рублей. Общественный
транспорт сюда не ходит, но можно дойти пешком за 20 минут.

Городской пляж около парка

-7

Это еще один просторный пляж Каспийска, расположенный сразу за городским
парком. Он отличается от предыдущего более пологим входом и большой
зоной мелководья, что делает его идеальным для детей. Правда, из-за
частых приливов песок здесь часто сырой и утрамбованный, местами
попадаются камни и ракушки.

Пляж протянулся на 600 метров, а его ширина достигает 40–60 метров. Несмотря на многолюдность, здесь всегда чисто благодаря регулярной уборке. Есть раздевалки, открытые душевые, краны, спасательная вышка и медпункт.
Можно арендовать шезлонги с зонтами или закрытые беседки с тахтой и
столом.

Прямо у входа работают магазины, кафе и ларьки с мороженым. На пляже есть
спортплощадки и пункты проката катамаранов. Главный аттракцион —
экскурсия на катере к заброшенному 8-му цеху завода «Дагдизель»,
стоящему прямо в море. Поездка стоит около 1500 рублей с человека: можно
сделать эффектные фото и искупаться рядом с объектом. Рядом находится
хвойный парк, где приятно прогуляться в тени.

Как добраться: Пляж находится на улице Халилова, сразу за парком, в двух
километрах от центра. На машине — 5–10 минут. Парковка у пляжа
небольшая, есть более вместительная у парка, но вечером они обе
переполнены — можно оставить машину на соседних улицах. Такси стоит
около 100 рублей. Общественный транспорт не ходит, пешком от центра — не
больше 15 минут.

Лагуна

-8

Небольшой, но очень уютный и благоустроенный пляж, расположенный на въезде в Каспийск. Он очень популярен, поэтому свободное место здесь нужно
занимать с утра. Песок мелкий, приятный для лежания. Мелководья почти
нет, что удобно для взрослых.

Размеры «Лагуны» скромные: 150 метров в длину и 30 в ширину. Но по уровню
комфорта это один из лучших пляжей: раздевалки есть по всему берегу,
работают душевые, платный туалет, медпункт, дежурят спасатели. Пляж
чистят регулярно. Шезлонг можно арендовать за 200 рублей на весь день, а
закрытую беседку с диваном и столом — за 300 рублей в час.

Из развлечений: футбольная, баскетбольная и волейбольные площадки,
воркаут-комплекс, прокат катамаранов (700 рублей в час). По вечерам на
уличном проекторе показывают фильмы. Прямо за пляжем работают небольшие ларьки и кафе.

Как добраться: Пляж находится на северной окраине Каспийска, в 3,5 километра от центра. На машине — 15 минут. Ориентир: проспект Акулиничева, после кольца свернуть к морю. Парковка платная: 150 рублей за легковую,
работает с 6:00 до 21:00. Мест мало, к обеду их может не быть. Такси из
центра — 150 рублей. На автобусе №100 до остановки «Улица Халилова»,
затем пешком 5 минут.

Маяк

-9

Для любителей настоящего дикого отдыха. Пляж «Маяк» находится за городом,
дальше улицы Маячной, в 7 километрах от центра Каспийска. Это место для
тех, кто ищет тишины и уединения и не нуждается в инфраструктуре.

Пляж тянется на 500 метров при ширине около 30 метров. Здесь огромная зона
мелководья, из-за чего вода очень теплая, но не самая чистая. Песок
перемешан с ракушками. Инфраструктуры нет вообще: ни раздевалок, ни
туалетов, ни душа. Мусор не убирают, поэтому за собой нужно уносить всё
обязательно. Ближайший магазин — в полутора километрах, так что провизию
надо брать с собой.

Как добраться: Только на машине или такси (около 200 рублей из центра).
Ехать 20 минут до конца улицы Маячной, у комплекса Dark Horse свернуть
налево на грунтовку, а через пять минут — еще один поворот налево к
морю. Чтобы не заблудиться, лучше включить в навигаторе режим спутника.
На машине можно заехать прямо на пляж — грунт плотный, машина не
застрянет.

Пляжи Избербаша

Избербаш — небольшой город между Махачкалой и Дербентом. В советское время он был городом нефтяников, а сейчас активно развивается как курорт. Если спросить местных, куда поехать на пляж в Дагестане, многие назовут
именно Избербаш.

Городской пляж Избербаша

-10

Это центральный и самый популярный пляж города. Он просторный, с приятным песком (особенно ближе к центру) и большой зоной мелководья, что
идеально для семей с детьми. Пляж вытянут на 500 метров, ширина около 30
метров. С конца июня до начала августа из-за цветения водорослей ветер
может приносить специфический запах, но это обычное дело для Каспия.

Благоустройство скромное: есть старенькие раздевалки и скамейки вдоль берега. Шезлонг с зонтом можно арендовать за 200 рублей. Из-за наплыва отдыхающих в сезон уборка может не успевать за потоком туристов. Магазины и кафе находятся прямо у пляжа, а по берегу ходят продавцы кукурузы и сладостей. Из развлечений — скромная спортплощадка и редкие прогулки на катере с «ватрушкой».

Как добраться: Пляж расположен в конце улицы Ушакова, в 3,5 километрах от
центра. На машине или такси (150–200 рублей) — около 10 минут. Есть
просторная парковка, но лучше приезжать пораньше.

Заводской пляж Избербаша

-11

Находится на северной окраине города, в конце Индустриальной улицы, в 5
километрах от центра. Пляж небольшой (250 метров в длину, 40 в ширину), и
из-за размеров здесь может быть тесно, хотя людей меньше, чем на
городском. На дне много камней, поэтому лучше заплывать подальше, где
вода чище и дно безопаснее.

Есть раздевалки, беседки со скамейками, краны для мытья ног, но душевых нет.
Ситуация с мусором та же: убирают, но не всегда успевают. Лежаки с
зонтами сдаются почасово — от 100 рублей в час. У пляжа работают кафе и
магазины.

Как добраться: 10 минут на машине. Парковка есть, но небольшая, работает с 8:00 до 20:00. Такси стоит около 200 рублей.

Пляжи Дербента

Дербент — один из древнейших городов России, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО. Поездка сюда позволяет совместить пляжный отдых с насыщенной
экскурсионной программой. Городские пляжи находятся в 5–7 километрах от
исторического центра.

Бриз

-12

Главный и самый лучший пляж Дербента. Это большой, просторный и ухоженный пляж, который постоянно благоустраивают. Он находится возле улицы Хандадаша Тагиева, в 5 километрах от центра города.

«Бриз» простирается на километр в длину и 50 метров в ширину. Песок здесь
мелкий и приятный. С заходом в море нужно быть внимательнее: справа
могут встречаться камни, поэтому местные советуют заходить слева, где
дно чище. Пляж очень вместительный, даже в высокий сезон толчеи нет. За
чистотой следят, мусор убирают регулярно. Есть спасательная вышка,
раздевалки, краны для мытья ног, платный туалет (в парке рядом). Аренда
шезлонга с зонтом стоит 500 рублей, но к обеду их обычно уже разбирают.

С пляжа есть прямой выход на красивую набережную с аллеей, детскими
аттракционами и тиром. Тут же расположены магазины и кафе. На воде можно
покататься на «банане» или «ватрушке».

Как добраться: На машине — 10–15 минут от центра. У набережной есть
бесплатная парковка, но в сезон мест практически нет. Лучше приезжать
рано утром или оставлять машину на соседних улицах. Такси стоит около
200 рублей. Маршрутка №4 (проезд 27–30 рублей) довезет до остановки
«Отель Прага», откуда 10 минут пешком до моря.

Коса

Пляж в одноименном микрорайоне на севере Дербента. Не такой популярный, как «Бриз», что является его главным плюсом для любителей тишины. Пляж
небольшой — всего 150 метров в длину. Глубина нарастает постепенно, на
дне могут быть камни. Песок разный: есть участки с мелким и крупным
песком с ракушками.

Пляж слабо благоустроен, но туалет и раздевалки имеются. Мусор убирают
нерегулярно. Шезлонги можно арендовать за 100 рублей на весь день. Рядом
— гостиница и кафе, крупных магазинов нет, так что запасайтесь всем
заранее.

Как добраться: От центра Дербента — около 7 километров, 15–20 минут на машине. Дорога в основном асфальт, кроме небольшого участка после улицы Хандадаша Тагиева. Рядом с пляжем есть парковка. Такси — около 200 рублей.
Маршрутка №4 до остановки «Отель Прага», затем 10 минут пешком.

Пляж около Локомотивной

-13

Этот пляж находится на южной окраине Дербента, в 2,5 километрах от центра,
недалеко от одноименной улицы. Он средних размеров (250 метров в длину) и
не очень популярен, что обеспечивает относительное спокойствие.

Песок здесь в основном мелкий, но в воде попадаются камни. Инфраструктура
минимальная: всего пара раздевалок. Мусор убирают редко, чистота — под
вопросом. Шезлонги с зонтами можно арендовать, но их разбирают уже к 7
утра. Рядом с пляжем есть гостиницы с ресторанами, но крупных магазинов и
кафе нет.

Как добраться: На машине — 10 минут от центра. Парковки как таковой нет,
можно оставить машину только во дворах гостиниц (для клиентов) или на
улице Локомотивной, если повезет найти место. Такси — около 150 рублей.
На маршрутках №3 или №5 до остановки «Железнодорожная больница», оттуда
10 минут пешком.

Что важно знать перед поездкой

  1. Культурные особенности.
    Дагестан — регион с сильными исламскими традициями. На пляже в низкий
    сезон местные жители часто сидят в одежде. Однако к туристам относятся
    лояльно: девушка в обычном купальнике никого не смутит. В городе лучше
    выбирать более закрытую одежду.
  2. Чистота воды.
    Ряд пляжей в Махачкале имели проблемы с пробами воды. Перед поездкой
    обязательно зайдите на сайт Роспотребнадзора по Дагестану и проверьте,
    нет ли запрета на купание на выбранном вами пляже.
  3. Транспорт.
    Лучший способ передвижения между пляжами и городами — личный или
    арендованный автомобиль. Это дает свободу и экономит время. Такси между
    городами (например, Махачкала — Дербент) обойдется недорого, но для
    поездок на отдаленные пляжи лучше иметь машину.
  4. Обувь.
    На многих пляжах на дне встречаются камни и осколки ракушек. Возьмите с
    собой специальную обувь для купания, чтобы чувствовать себя комфортно.
  5. Жилье.
    Бронировать отели и гостевые дома лучше заранее, особенно если вы
    планируете поездку на июль-август. В Махачкале и Каспийске есть варианты
    на любой кошелек — от скромных квартир до современных отелей.

Побережье Каспийского моря в Дагестане — это новый и перспективный пляжный фронт России. Да, инфраструктура здесь пока уступает сочинской, но это компенсируется первозданной красотой, искренним гостеприимством и
возможностью увидеть настоящий, живой Кавказ. Выбирайте пляж по душе и
открывайте для себя этот удивительный край.