Найти в Дзене
ИА Время Пресс

Великий пост 2026: что можно и что нельзя есть

Москва, 24 февраля — ИА Время Пресс. С 23 февраля начался Великий пост, когда православные верующие стараются ограничивать себя в употреблении продуктов животного происхождения. Вот что можно и что нельзя есть на период ограничений. Великий пост в 2026 году продлится до 12 апреля, в этот день отмечается Пасха. При этом 4 апреля дозволяется есть пищу с маслом и икру, а 5 апреля можно позволить себе еду с маслом и рыбу. 10 апреля постящиеся полностью отказываются от еды. На протяжении всего Великого поста можно есть овощи зелень, ягоды, сухофрукты, фрукты, орехи, бобовые, различные виды круп, грибы, мед, соленые и маринованные овощи, а также кисели и компоты. Не воспрещается есть хлебобулочные изделия, но без яиц и молочных продуктов в составе. Мясо, яйца и молочные продукты есть нельзя. Рыбу и морепродукты с икрой допускается употреблять только в вышеуказанные дни. Вместо мяса диетологи рекомендуют есть бобовые: нут, фасоль, чечевица, горох. Также можно покупать товары, ориентированные

Москва, 24 февраля — ИА Время Пресс. С 23 февраля начался Великий пост, когда православные верующие стараются ограничивать себя в употреблении продуктов животного происхождения. Вот что можно и что нельзя есть на период ограничений.

Великий пост в 2026 году продлится до 12 апреля, в этот день отмечается Пасха. При этом 4 апреля дозволяется есть пищу с маслом и икру, а 5 апреля можно позволить себе еду с маслом и рыбу. 10 апреля постящиеся полностью отказываются от еды.

На протяжении всего Великого поста можно есть овощи зелень, ягоды, сухофрукты, фрукты, орехи, бобовые, различные виды круп, грибы, мед, соленые и маринованные овощи, а также кисели и компоты. Не воспрещается есть хлебобулочные изделия, но без яиц и молочных продуктов в составе. Мясо, яйца и молочные продукты есть нельзя. Рыбу и морепродукты с икрой допускается употреблять только в вышеуказанные дни.

Вместо мяса диетологи рекомендуют есть бобовые: нут, фасоль, чечевица, горох. Также можно покупать товары, ориентированные на веганское питание — с растительным белком в составе (на основе гороха и сои).

Вместо молочных продуктов рекомендуется растительное молоко, которого сейчас очень много на полках магазинов. Овсяное, соевое, кокосовое, фундучное, миндальное и другое. На основе растительных компонентов также можно есть йогурты, творог и даже сыр.

При этом в РПЦ говорят, что ограничения в еде — не главная цель Великого поста. Основная задача — работа над собой.

Митрополит Екатеринбургский и Верхотурский: “Великий пост — это время работы над собой”