Найти в Дзене
Записки тренера

Знакомство итальянца с фитнесом в России

Около трёх лет назад я сменил работу. В новом зале у меня было ещё мало клиентов, и я был рад любому пополнению.
В один прекрасный день в зал заходит Анжела из отдела продаж под ручку с мужчиной, на вид старше 50 лет. Говорит, что ему нужен тренер, но есть один нюанс: он не знает ни русского, ни даже английского. Признаюсь, английского я тоже не знаю, но меня это не расстроило. Конечно,

Около трёх лет назад я сменил работу. В новом зале у меня было ещё мало клиентов, и я был рад любому пополнению.

В один прекрасный день в зал заходит Анжела из отдела продаж под ручку с мужчиной, на вид старше 50 лет. Говорит, что ему нужен тренер, но есть один нюанс: он не знает ни русского, ни даже английского. Признаюсь, английского я тоже не знаю, но меня это не расстроило. Конечно, согласился. Через переводчик договорились о первой встрече на следующий день.

Я установил приложение, чтобы перевод был комфортным во время занятия, и был готов к работе.

Оказалось, что был ещё один нюанс: ему 63 года, и он никогда в жизни не занимался спортом. Вообще никакой активностью — даже зарядкой.

Мне рассказывали, что в Италии с фитнесом не очень, и там всё на уровне наших подвальных качалок. Я сам в своё время застал такой и около года занимался в похожем.

Сложности возникли уже на разминке. Кто бы мог подумать, что вращение в плечевом суставе может вызвать проблемы? И так шаг за шагом мы изучали простые движения.

Цели как таковой у него не было. Он и сам не знал, зачем пришёл. Единственное, что ему не нравилось, — круглый живот, который он похлопывал двумя руками и что-то говорил на непонятном мне языке.

Занимался он всегда в одном костюме: плотный синтетический спортивный костюм известного бренда. Он был облегающим и подчёркивал наличие лишних килограммов.

Как говорил Семён Семёныч, мой тренер из детства: «Тут находятся мозги, которые в голове не уместились». Наш итальянец решил, что мозгов ему хватит в голове, а от круглого живота надо избавиться.

Я выучил слова, которые помогали мне в работе с ним. Спустя 2–3 месяца мы уже научились приседать, подтягиваться, отжиматься и многое другое. Он расправил плечи, не пропускал тренировки и старался выкладываться по полной.

В процессе я столкнулся с ещё одним нюансом. Я стал подозревать, что костюм не стирается: появился лёгкий аромат. Вообще попадаются такие персонажи, что когда они рядом, начинает щипать глаза, и ты бежишь в другой конец зала, побросав гантели.

Но потом все нюансы пропали. Мы научились выполнять движения, незнание языка больше не мешало. Он понимал, что от него требуют, и частенько даже шутил, рассказывал истории. И, что не могло не радовать, догадался, что спортивные вещи необходимо стирать.

Обновившийся головой и телом он поехал к себе домой на Сицилию. Там, конечно, пополнил запасы жира: паста, пицца, вино — всё по классике.

Но вернулся отдохнувший, загорелый, привёз сувениры своему тренеру и продолжил занятия.

Мы ещё немного позанимались, а потом его отправили работать в Германию. Договорились, что продолжит обязательно.

Так что передаю эстафету своим коллегам из Германии. Пусть теперь его учат они.