Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

"Тест на выявление детских травм

" Данный тест предназначен для выявления влияния негативных убеждений и фраз, услышанных в детстве, которые могли оказать воздействие на взрослую жизнь. Прочитайте внимательно каждое утверждение и отметьте ответ 🌹🌹, если оно Вам знакомо и оказывает влияние на Вашу нынешнюю жизнь, либо 🌹🌹🌹, если утверждение незнакомо или не влияет на Вас сейчас. Обращаю внимание, что ответы по типу: "Ну бывает", "Скорее да, чем нет" или наоборот, "Возможно", - в тесте засчитывается как положительный или отрицательный ответ, в контексте выбора. 1. Вы часто и(или) периодически слышите внутренний голос, повторяющий фразу: «Ты недостаточно хорош(а)». 🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹 2. Вам трудно принять похвалу или комплименты, внутри звучит мысль: «Они скорее ошибаются, я не заслуживаю этого». 🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹 3. Часто испытываете чувство вины даже тогда, когда объективно не сделали ничего плохого? 🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹 4. Внутри Вас звучат часто/периодически мысли вроде: «Все проблемы возника

"Тест на выявление детских травм"

Данный тест предназначен для выявления влияния негативных убеждений и фраз, услышанных в детстве, которые могли оказать воздействие на взрослую жизнь.

Прочитайте внимательно каждое утверждение и отметьте ответ 🌹🌹, если оно Вам знакомо и оказывает влияние на Вашу нынешнюю жизнь, либо 🌹🌹🌹, если утверждение незнакомо или не влияет на Вас сейчас.

Обращаю внимание, что ответы по типу: "Ну бывает", "Скорее да, чем нет" или наоборот, "Возможно", - в тесте засчитывается как положительный или отрицательный ответ, в контексте выбора.

1. Вы часто и(или) периодически слышите внутренний голос, повторяющий фразу:

«Ты недостаточно хорош(а)».

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

2. Вам трудно принять похвалу или комплименты, внутри звучит мысль:

«Они скорее ошибаются, я не заслуживаю этого».

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

3. Часто испытываете чувство вины даже тогда, когда объективно не сделали ничего плохого?

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

4. Внутри Вас звучат

часто/периодически мысли вроде:

«Все проблемы возникают из-за меня»?

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

5. У Вас присутствует постоянное ощущение страха перед неудачей

«Лучше вообще не пробовать», «У меня ничего не получиться".

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

6. Есть устойчивое убеждение, что никто не сможет полюбить Вас таким(ой), какой(ая) Вы есть?

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

7. Ощущаете трудности в выражении собственных чувств и эмоций, опасаетесь показаться слабым или уязвимым?

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

8. Внутренне чувствуете себя ответственным за счастье окружающих больше, чем за собственное благополучие?

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

9. Вас мучают мысли типа: «Другие лучше справляются, почему я не могу?», «Что со мной не так?».

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

10. Вы склонны сомневаться в себе и постоянно искать подтверждения своей ценности извне?

🌹🌹🌹🌹 или 🌹🌹🌹🌹🌹

Посчитайте количество утвердительных ответов, запишите или себе или в комментариях и уже вечером я дам расшифровку данного теста.

А если Вам хочется поскорее узнать о себе, ставьте ➕ в комментариях или пишите Вашу цифру в л/с:

@Trifonova_Irina_psychologist

#психологонлайн

#тест

#травмы

#психотравмы

#дети

#отношения

#расстановки

#взаимоотношения

#тест@IrinaTrifonova_Only