🪞 Зеркало

🪞 Зеркало

Дома должно быть много зеркал. Я это понял смотря в свое отражение. Долго пытался вспомнить человека, который смотрел на меня оттуда. Лицо знакомое.

Как-то я ходил к психологу. Это один из моих друзей. Он дает такую практику, которая называется "Зеркало".

Я уселся в уютное кресло. Он начал моделировать ситуацию

- Ты находишься в комнате без окон и дверей. Никто не знает где ты. С тобой говорит лишь какой-то голос. Ты никак не сможешь оттуда выйти. Там не просочиться, не обмануть, некому позвонить, никто тебя не услышит, сколько не кричи. Кто первый о тебе вспомнит? Через сколько дней? Что скажет тот или иной человек? Кого ты бы захотел увидеть первым из них всех?

Во мне заиграло два моих любимых способа защиты от эмоций: рационализация и юмор. Сначала я отшучивался, потом трезво пытался объяснить, что такое невозможно, что кто-то да услышит, кто-то будет искать. Но он непреклонно спрашивал и спрашивал. Через 25 минут барьеры пали. И я, просто, начал отвечать на вопросы. Один страшнее другого.

- А что ты не успел сделать? Кому ты не сказал то, что ты должен был сказать? Кто спустя долгое время о тебе плачет? Что этот человек говорит? ЧТо говорят о тебе те люди, которых ты называешь друзьями? Что бы ты сделал за неделю до того как бы ты оказался в этой комнате, зная исход? ЗА месяц?

Я словил ступор. Столько раз мне приходилось развлекать малознакомых мне людей длинными монологами, поддерживать бесполезные разговоры и никогда не возникало проблем с тем, чтобы сказать что-то. Это не ступор перед женщиной, которая тебе нравится, или перед отцом, когда ты ребенок и тебе стыдно. Это экзистенциальный ужас. Ощущение безысходности покрывало меня.

Вопросы становились то мягче, то бесконечней. Так пролетело уже порядком 1 часа 20 минут. Как вдруг

- А теперь я покажу тебе зеркало. Посмотри в отражение и на человека в нем и пообещай ему что-то, что бы ты хотел. Что-то, что ты искренне желаешь сделать.

Он повернул зеркало на меня. Я не знаю кого я увидел в отражении. Я не знаю этого человека. Вообще... Это был кто-то другой. Честно, Еще 3 дня смотрелся в зеркало и не узнавал себя.

Я это к чему? Какие грандиозные выводы мы должны сделать. Смотрите в зеркало почаще. Не поправить прическу или одежду, а с вопросом! Кто ты? Что тебе нужно? Мне это помогает побороть внутренние конфликты.