Найти в Дзене
ХОЗЯЮШКА

Фрейндлих про 7 вещей, что нужны для счастья в старости, и это не дети и не деньги

Алиса Фрейндлих сидела в интервью, и журналистка спросила её: "Какую главную ошибку вы совершили в жизни?" Актрисе было тогда 86 лет. Она подумала, посмотрела в окно, потом сказала: "Три четверти жизни я думала, что всё ещё впереди. Это была моя единственная, но главная ошибка". Журналистка не поняла сразу. Переспросила. Алиса объяснила: "Я всё время откладывала. Жизнь, счастье, радость. Думала — вот закончу этот спектакль, тогда отдохну. Вот пройдут съёмки, тогда займусь собой. Вот дочь вырастет, тогда поживу для себя. И так шли годы. Я оглядываюсь назад и понимаю — я пропустила половину своей жизни, ожидая момента, когда можно будет начать жить". Это слова женщины, которая прошла блокаду Ленинграда, пережила войну, построила невероятную карьеру, сыграла десятки ролей, получила все возможные награды. И даже она говорит — я ошиблась. Я ждала слишком долго. Алиса Фрейндлих родилась в 1934 году в Ленинграде. Когда началась война, ей было семь лет. Она только пошла в первый класс. Началас

Алиса Фрейндлих сидела в интервью, и журналистка спросила её: "Какую главную ошибку вы совершили в жизни?" Актрисе было тогда 86 лет. Она подумала, посмотрела в окно, потом сказала: "Три четверти жизни я думала, что всё ещё впереди. Это была моя единственная, но главная ошибка".

Журналистка не поняла сразу. Переспросила. Алиса объяснила: "Я всё время откладывала. Жизнь, счастье, радость. Думала — вот закончу этот спектакль, тогда отдохну. Вот пройдут съёмки, тогда займусь собой. Вот дочь вырастет, тогда поживу для себя. И так шли годы. Я оглядываюсь назад и понимаю — я пропустила половину своей жизни, ожидая момента, когда можно будет начать жить".

Это слова женщины, которая прошла блокаду Ленинграда, пережила войну, построила невероятную карьеру, сыграла десятки ролей, получила все возможные награды. И даже она говорит — я ошиблась. Я ждала слишком долго.

Алиса Фрейндлих родилась в 1934 году в Ленинграде. Когда началась война, ей было семь лет. Она только пошла в первый класс. Началась блокада. 872 дня ада. Голод, холод, смерть вокруг. Её семья выжила благодаря бабушке, которая учила их есть крохотные кусочки хлеба по расписанию. Растягивать 125 граммов на целый день. Не съесть всё сразу, а делить, ждать, терпеть.

Ещё тяжелее было то, что у Алисы немецкие корни. Фамилия Фрейндлих — немецкая. В то время, когда немцев ненавидели всей страной, носить такую фамилию было опасно. Дети дразнили. Взрослые косо смотрели. Она чувствовала себя чужой.

Эти военные годы закалили её характер. Но они же травмировали. Оставили след, который не стереть. Алиса всю жизнь была сдержанной, закрытой, осторожной. Не доверяла людям сразу. Боялась предательства. Ждала подвоха.

Может, поэтому её самая известная роль — Людмила Калугина из фильма "Служебный роман". "Серая мышка", которая прячется за строгими костюмами, очками, пучком на голове. Которая боится быть собой. Которая думает, что недостойна любви. Алиса играла эту роль так убедительно, потому что понимала её изнутри.

Она построила успешную карьеру. Народная артистка СССР. Сотни ролей в театре и кино. Признание, слава, награды. Но к концу жизни, оглядываясь назад, она говорила вещи, которые звучат как предостережение для всех нас. Семь фраз, которые объясняют, почему люди остаются одни к старости. И что нужно делать, чтобы этого избежать.

Первая фраза мы уже знаем: "Три четверти жизни я думала, что всё ещё впереди". Что это значит на практике? Мы терпим нелюбимую работу. Говорим себе: "Потерплю ещё год, накоплю денег, потом уволюсь и займусь тем, что нравится". Год проходит. Потом второй. Третий. Мы всё терпим. Потому что вечно не хватает денег. Вечно какие-то обстоятельства. Вечно "не сейчас".

Мы терпим людей, которые нам не подходят. Думаем: "Вот он изменится. Вот она поймёт. Потерплю ещё немного". Проходят годы. Никто не меняется. Мы всё терпим.

Мы откладываем счастье на будущее. На пенсию. На момент, когда дети вырастут. На момент, когда закончатся долги. На момент, когда появится время.

А время не появляется. Оно заканчивается.

Алиса говорила: "Человек, который всё время уделяет работе, не может найти друзей, построить семью, нормально воспитать детей. К старости такой человек остаётся один на один с пенсией. И тогда он оглядывается и понимает — всё, что у меня есть, это деньги на счету. Но купить на них время нельзя".

Кстати о том, чего нельзя купить. Если вы ухаживаете за родителями, вкладываете в семейное имущество свои деньги и время, или помогаете родственникам больше других — прочитайте одну историю. Там про две сестры и одно слово, которое изменило всё. Узнаете, какие ошибки нельзя допускать, чтобы потом не было мучительно больно

Мы терпим людей, которые нам не подходят. Думаем: "Вот он изменится. Вот она поймёт. Потерплю ещё немного". Проходят годы. Никто не меняется. Мы всё терпим.

Мы откладываем счастье на будущее. На пенсию. На момент, когда дети вырастут. На момент, когда закончатся долги. На момент, когда появится время.

А время не появляется. Оно заканчивается.

Алиса говорила: "Человек, который всё время уделяет работе, не может найти друзей, построить семью, нормально воспитать детей. К старости такой человек остаётся один на один с пенсией. И тогда он оглядывается и понимает — всё, что у меня есть, это деньги на счету. Но купить на них время нельзя".

Вторая фраза: "Чем дольше человек хранит в себе детство, тем дольше сохраняется данное ему от природы дарование". Это не про инфантильность. Не про нежелание взрослеть и нести ответственность. Это про умение радоваться мелочам. Удивляться. Мечтать. Не черстветь.

В детстве мы не держим обиды долго. Поссорились с другом — через час помирились. Дружба начинается с простого: встретились в песочнице, начали играть вместе. Никаких проверок, подозрений, недоверия.

Дети мечтают стать взрослыми. Не понимают, какая ответственность на них свалится. Им кажется, что главная проблема детства — это дневной сон, который заставляют спать. А когда станут взрослыми, можно будет не спать до ночи. Вырастают — и понимают, что не спать до ночи можно, но не хочется.

Дети наивно верят. Радуются каждой мелочи. Новая игрушка — праздник. Мороженое — счастье. Прогулка в парке — приключение.

А мы, взрослые, черствеем. Перестаём замечать хорошее. Нас не радует солнце, которое выглянуло после дождя. Не радует вкусный ужин. Не радует тёплый вечер. Мы стали слишком серьёзными. Слишком озабоченными. Слишком напряжёнными.

Алиса говорила: "Чтобы радоваться жизни, нужно сохранить в себе лучик детства. Особенно в старости. Когда дети разъехались, всё болит, друзей не осталось. Если ты не умеешь радоваться мелочам — жизнь превращается в ожидание смерти".

Она сама в старости сохранила эту детскость. Могла засмеяться от души. Могла удивиться. Могла увлечься новым сериалом или книгой, как ребёнок. И это делало её молодой внутри, несмотря на возраст.

Третья фраза звучит неожиданно: "Стресс — лучшая диета". Она говорила это с иронией, но в этом была горькая правда. Когда мы в стрессе, организм мобилизует все ресурсы на выживание. Аппетит пропадает. Мы худеем. Выглядим истощёнными.

Алиса объясняла: "В отношениях с тираном женщина находится в вечном стрессе. Она худеет, болезненно выглядит, быстро теряет молодость. Потому что организм разрушается изнутри. А в счастливых отношениях женщина расцветает. Может даже поправиться. Потому что спокойна. Потому что любима. Потому что не боится".

Это важный маркер. Если человек рядом с кем-то теряет вес, выглядит измученным, постоянно болеет — это не любовь. Это токсичные отношения. Настоящая любовь даёт силы, а не отбирает их.

Четвёртая фраза — о любви. Алиса говорила: "Счастье — это любить. Хотя, если любовь не взаимна, это трудно назвать счастьем. Но внутри себя это всё-таки счастье. Потому что гораздо важнее любить, а не быть любимой. Быть любимой — хорошо. Но любить — это движение твоего существа".

Невзаимная любовь — это больно. Но в ней есть что-то ценное. Способность любить. Открытость сердца. Готовность отдавать. Когда любишь ты — ты чувствуешь себя живым. Сердце бьётся, кровь горячая, мысли ясные. Ты желаешь человеку счастья, даже если он не с тобой.

А когда любят тебя, а ты не отвечаешь — это неловкость. Чувство вины. Желание убежать. Особенно если человек навязывается, требует, настаивает.

Настоящая любовь — это когда желаешь человеку счастья. Просто счастья. Не обязательно с собой. Если ему будет лучше без тебя — отпускаешь. Это и есть любовь. Не зависимость, не привязанность, не собственничество. А именно любовь.

Пятая фраза объясняет, что такое настоящая любовь: "Влечение ума рождает уважение, влечение души рождает дружбу, влечение тела рождает желание. Всё это вместе и есть любовь. Если хотя бы один компонент отсутствует — вы получите всё что угодно, только не любовь".

Это формула. Простая и точная. Любовь состоит из трёх частей: уважения, дружбы, желания. Если есть только уважение и дружба, но нет желания — это дружба, а не любовь. Если есть только желание, но нет уважения и дружбы — это страсть, которая быстро выгорит. Если есть только уважение и желание, но нет дружбы — это формальные отношения без тепла.

Все три компонента должны быть. Тогда получается любовь, которая длится годами. Та самая любовь, которую мы видим у пожилых пар, которые держатся за руки и смотрят друг на друга с нежностью.

Алиса говорила: "Кажется, что эти пары идеальны. Что они встретили родственную душу. Но на самом деле они просто научились любить. Взаимно уважать, желать и дружить. А не подозревать, давить и унижать".

Любовь — это навык. Ему можно научиться. Но для этого нужно работать над собой, над отношениями, над умением слушать, слышать, понимать.

Шестая фраза — о том, как меняются потребности с возрастом: "Пока ты молода, хочешь получать и учиться. Когда зрелая и уже многому научилась, хочется делиться, отдавать энергию. А потом, когда уже старенькая, нужен рядом такой же 'горшочник', чтобы вместе выращивать герань".

Это про разные этапы жизни. В молодости мы берём. Учимся, впитываем, накапливаем опыт. В зрелости отдаём. Учим детей, помогаем коллегам, делимся знаниями. А в старости хотим покоя. Не драм, не бурных страстей, не приключений. Просто тихого счастья с человеком, который понимает без слов.

Алиса объясняла: "Если не задумываться, сложно сохранить отношения с одним человеком на долгие годы. Вы могли сойтись на взаимном веселье, а со временем захотеть спокойствия. Если не слышать друг друга, не разговаривать, не обсуждать — можно разойтись, даже будучи идеальной парой".

Отношения — это как домашнее растение. Нужно поливать, следить, чтобы попадало солнце, чтобы не засохло. Если пустить на самотёк — завянет.

Седьмая фраза — итоговая: "Сидеть долго в ожидании — непристойно. Это расточительно и несправедливо по отношению к своей судьбе".

Если всю жизнь ждать и ничего не делать, можно заметить, как мимо проплывают годы. Люди вокруг меняются, строят жизни, рожают детей, путешествуют, влюбляются. А ты ждёшь. Чего? Того, кто придёт и сделает тебя счастливым. Того, что жизнь сама наладится. Того, что всё как-нибудь образуется.

Мир не любит, когда от него требуют. Но мир готов дать желаемое, если приложить усилия. Пока не купил билет — не выиграешь в лотерею. Пока не заговорил с человеком — не познакомишься. Пока не попробовал — не узнаешь, получится или нет.

Алиса говорила: "Если не хотите остаться в старости одни — знакомьтесь, общайтесь, пробуйте новое. Жизнь уходит, когда становится не нужна. Мы не знаем, сколько времени осталось. Но я точно не хотела бы уйти из жизни, занимаясь нелюбимым делом".

Сейчас ей 91 год. До сих пор она продолжает работать в театре, даёт интервью, встречается с людьми. Не ждёт. Живёт.

-2

Её слова — это не просто красивые цитаты. Это опыт человека, который прошёл войну, пережил голод, построил карьеру, познал славу, любовь, потери. Который дожил до глубокой старости и может посмотреть на свою жизнь со стороны.

И главное, что она говорит: не откладывайте жизнь. Живите сейчас. Не ждите идеального момента — его не будет. Не ждите, что кто-то придёт и сделает вас счастливым — счастье внутри вас. Не ждите старости, чтобы начать радоваться мелочам — радуйтесь сейчас.