Мы редко задумываемся о дыхании, пока оно не вызывает дискомфорта. Ощущение нехватки воздуха – тревожный симптом, который может проявляться как стеснение в груди, потребность сделать глубокий вдох, одышка или чувство удушья. Часто это сопровождается беспокойством и учащенным сердцебиением. Этот симптом имеет множество причин, и не все они связаны с серьезными заболеваниями, объясняет Дмитрий Поляков, к.м.н., доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней и педиатрического факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова, врач-пульмонолог.
Когда нехватка воздуха – ожидаемая реакция организма
Во многих случаях чувство удушья – это физиологическая реакция на определенные условия, не требующая немедленного медицинского вмешательства.
1. Физическая нагрузка. При активных занятиях спортом или тяжелой работе организму требуется больше кислорода. Учащается пульс и дыхание, но у нетренированного человека может возникнуть чувство нехватки воздуха, которое проходит после отдыха.
2. Факторы окружающей среды. Пребывание в душном, непроветриваемом помещении без притока свежего воздуха или на большой высоте над уровнем моря, где снижено содержание кислорода, может вызывать одышку.
3. Внешнее давление. Ношение тесной одежды, сдавливающей грудную клетку, затрудняет движение дыхательных мышц и диафрагмы.
4. Образ жизни. Ощущение нехватки воздуха часто возникает у людей с лишним весом (жир оказывает давление на диафрагму) и у курильщиков с большим стажем (никотин и смолы повреждают легкие и сосуды).
5. Психологические причины. При панических атаках и сильных эмоциональных реакциях активизируется симпатическая нервная система, что может вызывать чувство удушья.
Когда нехватка воздуха – симптом болезни
Если ощущение нехватки воздуха сохраняется долго, возникает в покое или сопровождается другими симптомами (боль в груди, кашель, головокружение), это повод обратиться к врачу. Под этим симптомом могут скрываться различные заболевания.
1. Болезни органов дыхания
- Астма, хронический бронхит, ХОБЛ. Эти заболевания связаны с воспалением и сужением дыхательных путей (бронхоспазмом), что приводит к выраженной одышке. Они требуют постоянного контроля и медикаментозной терапии.
- Пневмония. Воспаление легких может сопровождаться чувством нехватки воздуха, а одним из опасных осложнений является отек легких.
2. Аллергические реакции
Попадание аллергена (пыльцы, пыли, шерсти) может вызывать отек дыхательных путей и затруднение дыхания. Контролировать состояние помогают антигистаминные препараты и АСИТ-терапия (аллерген-специфическая иммунотерапия), которая снижает чувствительность иммунной системы к аллергену.
Нужны лекарства? В приложении «АптекаМос» можно найти препараты – в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
3. Заболевания сердца и сосудов
- Сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца (ИБС). Приводят к недостаточному кровоснабжению легких и сердца, вызывая одышку. ИБС связана с атеросклерозом сосудов и повышает риск инфаркта и инсульта.
- Нарушения ритма сердца (аритмии) и артериального давления (гипертония). Могут нарушать кровообращение, из-за чего органы и ткани недополучают кислород (развивается тканевая гипоксия).
4. Анемия
Снижение уровня гемоглобина или количества эритроцитов в крови ухудшает снабжение организма кислородом, что проявляется одышкой и слабостью. Лечение включает коррекцию питания и медикаментозную терапию.
Если вы регулярно испытываете ощущение нехватки воздуха, не игнорируйте этот симптом. Для первичной диагностики обратитесь к терапевту, который при необходимости направит вас к профильному специалисту – пульмонологу, кардиологу или аллергологу.
По материалам: doctorpiter.ru и РНИМУ им. Н.И. Пирогова
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статьей:
