Как быть опорой для женщины во время беременности
Беременность — время, когда женщина особенно уязвима. Она переживает гормональные бури, физический дискомфорт и тревогу о будущем. Твоя задача — не просто быть рядом, а стать её тихой гаванью.
Будь внимателен к её потребностям. Иногда ей нужно выговориться, иногда — просто молча обнять. Не обесценивай её переживания, даже если они кажутся тебе мелочью.
Бери на себя бытовые заботы. Готовь, убирай, помогай с покупками. Ей сейчас тяжело, и твоя помощь — не жест доброй воли, а обязанность.
Говори ей, что она красива. Беременность меняет тело, и многие женщины чувствуют себя неуверенно. Подчёркивай, как ты ценишь её.
И главное — не отстраняйся. Ты не сторонний наблюдатель, а участник процесса. Чем больше ты вкладываешь сейчас, тем крепче будет ваша связь после рождения ребёнка.
#беременность #поддержка #отношения #мужскаяроль #семья
