Почему тревога может стать доминирующей эмоцией Директор Института клинической психологии Пироговского университета Вера Никишина рассказала, что здоровая эмоциональная сфера включает в себя разнообразие переживаний — от радости
и восторга до волнения и гнева, что создаёт необходимое «эмоциональное движение».
Проблема возникает, когда одно состояние, часто тревога, начинает занимать доминирующее, а затем и единственное место в эмоциональном пространстве человека. В
таком случае тревога перестаёт быть нормальной реакцией и может привести к формированию тревожного или тревожно-депрессивного расстройства.
Если у человека наблюдается три и более клинических симптома таких расстройств (например, постоянное беспокойство, нарушения сна, концентрации, мышечное напряжение), необходимо
обратиться к врачу-психиатру. При менее выраженных симптомах, которые всё же снижают качество жизни, поможет консультация медицинского психолога.
Фото: stock.adobe.com
Читать на сайте: http://iznanka.news/articles/Interesnoe/Pochemu-trevoga-mozhet-stat-dominiruyushchey-emotsiey.html