Количество пенсионных баллов определяет размер будущей пенсии каждого россиянина. Чем их больше, тем выше будет ежемесячная выплата. Такая система позволяет учитывать трудовой вклад каждого человека. В этом материале разберем, какова стоимость пенсионного балла, как они насчитываются и как увеличить их количество для последующего получения достойной пенсии
Что такое пенсионный балл
Пенсионный балл, или ИПК (индивидуальный пенсионный коэффициент), — это единица расчета будущей пенсии. Она основана на выплате страховых взносов, перечисленных работодателем в Пенсионный фонд. Именно от объема этих взносов зависит итоговое количество.
Сколько стоят пенсионные баллы
В 2026 году стоимость пенсионного коэффициента составляет 156,76 рубля за один балл. То есть каждый из них обеспечивает человеку пенсионную выплату именно в таком размере. Стоимость ИПК ежегодно индексируется с учетом инфляции. К примеру, в 2025 году пенсионный балл стоил 145,69 рубля.
Как начисляются пенсионные баллы
Начисления происходят за:
- каждый год официальной трудовой деятельности;
- социально значимые периоды, такие как:
- служба в армии;
- уход за ребенком до 1,5 лет (но не больше 6 лет в сумме);
- уход за инвалидом I группы, ребенком с инвалидностью или человеком старше 80 лет;
- проживание с военнослужащим супругом/супругой в месте, где нет возможности трудоустройства (не больше 5 лет в сумме);
и за некоторые другие.
Объем начислений зависит от двух факторов:
- размера белой зарплаты — чем выше официальная зарплата, тем больше взносов перечисляет работодатель и тем больше баллов получает работник;
- продолжительности трудового стажа.
Наибольшее количество пенсионных баллов, которое могут начислить за один год, — 10. Однако этот максимум возможен, только если зарплата составляет 248 250 рублей в месяц. Меньшая сумма приведет к меньшим отчислениям, а большая — уже не увеличит количество баллов, поскольку это и так максимум.
Требования для назначения страховой пенсии
Для получения страховой пенсии необходимо соответствовать трем критериям:
- достичь пенсионного возраста (59 лет для женщин и 64 года для мужчин, с 2028 года — 60 для женщин и 65 — для мужчин);
- иметь не менее 15 лет трудового стажа;
- накопить минимум 30 ИПК.
Если гражданин на момент достижения пенсионного возраста не соответствует последним двум критериям, ему назначается только социальная пенсия. Чем раньше человек начнет следить за своим ИПК, тем выше шансы обеспечить себе достойную пенсию.
Как увеличить количество ИПК
Существует несколько способов увеличить количество своих ИПК:
- официальное трудоустройство — основной способ накопления. Работа по трудовому договору с белой зарплатой позволяет регулярно получать пенсионные баллы;
- добровольная уплата страховых взносов — если у человека нет официального трудоустройства (самозанятые, индивидуальные предприниматели), он может вступить в правоотношения по обязательному пенсионному страхованию и самостоятельно уплачивать страховые взносы. Это позволит накопить ИПК даже без официального работодателя.
Отсрочка выхода на пенсию
Отсрочка выхода на пенсию является весьма существенным способом увеличить свой ИПК. Если гражданин продолжает работать после достижения пенсионного возраста, он не только накапливает дополнительные баллы, но и получает повышенные коэффициенты. Они применяются как к страховой сумме, то есть той, что зависит от стажа и баллов, так и к сумме фиксированной социальной выплаты, и в свою очередь тоже увеличиваются, в зависимости от длительности отсрочки.
Если отложить выход на пенсию на 5 лет, то коэффициент для страховой части будет 1,45, а для фиксированной — 1,36. 10-летний период отсрочки повышает страховую часть в 2,32 раза, а фиксированную — в 2,11. Другими словами, если выйти на пенсию на 10 лет позже наступления пенсионного возраста, итоговый размер пенсии будет в два с лишним раза превышать тот, который человек получит, если уйдет на заслуженный отдых сразу. К тому же за этот период работы можно накопить и новые пенсионные баллы, что еще больше увеличит сумму.
Пример расчета пенсионных выплат при отсрочке выхода на пенсию
Для примера рассчитаем размер пенсионных выплат женщине, которая в 2026 году достигла пенсионного возраста и накопила 100 ИПК. Ее пенсия без отсрочки рассчитывается по формуле:
количество ИПК × на стоимость одного ИПК + сумма фиксированной выплаты
и составит: 100 × 156,76 + 9 584,69 = 25 260,69 рубля.
Предположим, женщина решила не выходить на пенсию еще 5 лет. Поскольку нам неизвестно, какой станет стоимость одного пенсионного балла и сумма фиксированной выплаты по истечении этого срока, мы не можем точно посчитать, сколько она накопит за этот период. Однако можем выяснить, на сколько примерно увеличится ее пенсия, исходя из текущих показателей.
- Рассчитаем страховую часть с коэффициентом: 100 × 156,76 × 1,45 = 22 730,2 рубля.
- Рассчитаем фиксированную выплату с коэффициентом: 9 584,69 × 1,36 = 13 035,18 рубля.
- Итоговая пенсия: 22 730,2 + 13 035,18 = 35 765,38 рубля.
Приблизительная разница при отсрочке на 5 лет — 10 504,69 рубля ежемесячно.
Как узнать количество своих пенсионных баллов
Это можно выяснить двумя способами:
- в личном кабинете на портале "Госуслуги" в разделе "Пенсии. Пособия" нужно запросить выписку из лицевого счета СФР. В ней будет информация о накопленных на текущий период баллах и о стаже;
- лично в отделении Социального фонда России (СФР) или через многофункциональный центр. Также на сайте СФР есть пенсионный калькулятор, который позволяет смоделировать разные сценарии выхода на пенсию и рассчитать примерный размер выплат.
Мифы и реалии ИПК
Вокруг ИПК сложилось немало заблуждений, которые могут помешать грамотно спланировать свое пенсионное обеспечение. Разберем самые распространенные из них.
Одно из самых опасных — уверенность в том, что пенсионные баллы не имеют значения, если зарплата высокая. На деле уровень дохода не отменяет необходимости официального трудоустройства: без него невозможно накопить ИПК и претендовать на страховую пенсию, какой бы ни была величина заработка.
Еще есть мнение, будто перед выходом на пенсию можно "купить" недостающие баллы. Такая возможность действительно существует — через механизм добровольной уплаты страховых взносов. Однако этот путь сопряжен с двумя существенными ограничениями.
- Со значительными финансовыми затратами на взносы. Стоимость одного пенсионного коэффициента, если "докупать" его самостоятельно, составляет 65 600 рублей. Несложно посчитать, сколько будет стоить "покупка" нескольких баллов, и предположить финансовую нагрузку на свой бюджет.
- С длительным временем накопления нужного количества баллов. "Докупить" можно лишь 8,7 балла в год. Приобрести путем уплаты добровольных взносов разрешается не больше половины требуемого стажа. То есть из 15 лет, необходимых для назначения страховой пенсии по старости, "докупленных" должно быть только 7,5.
Еще одно распространенное заблуждение касается учета различных периодов в страховом стаже. Многие ошибочно полагают, что в стаж входят и периоды учебы. На деле время обучения не учитывается при расчете.
Планирование пенсионных накоплений — важная задача, требующая внимания еще в начале трудовой деятельности. Регулярный контроль ИПК и соблюдение рекомендаций по накоплению баллов помогут обеспечить себе достойную пенсию в будущем.