Спортивный психолог Виктория Борзенкова не понаслышке знает мир фигурного катания. Она тренировалась в группе Тамары Николаевны Москвиной, вместе с Андреем Чувиляевым дважды становилась чемпионкой Универсиады и выступала на чемпионатах мира и Европы. В интервью «МК в Питере» взглядом профессионала она оценила громкие события последних месяцев в фигурном катании.
Уравновешенные «мишки»
— Как вы оцениваете совместимость партнеров в паре Анастасия Мишина — Александр Галлямов и нужна ли этим фигуристам помощь психолога после скандалов с участием партнера?
— Работала с ребятами достаточно давно, в сезоне‑2020/2021, когда они выиграли свой первый чемпионат мира. Просьба была от Тамары Николаевны Москвиной после не очень удачного выступления на чемпионате России в Челябинске, где Мишина и Галлямов заняли 4‑е место. Уровень профессионализма у фигуристов уже тогда был высочайший, и двух встреч вполне хватило, чтобы они разобрались в своих внутренних психологических проблемах и преодолели барьеры, мешавшие обрести уверенность. На финале Кубка России в Москве ребята сумели отобраться в сборную. Дебютировали на чемпионате мира — и победили. После этого только наблюдаю за парой Мишина — Галлямов. За помощью ко мне они больше не обращались. В принципе, со всеми работаю в режиме краткосрочных встреч, не подвязывая спортсменов на зависимость от психологической помощи на протяжении долгого времени. Стараюсь развить ментальную составляющую успеха, не доводя дело до постоянных психологических интервенций, как мы это называем. Настоящие профессионалы должны уметь справляться с психологическими проблемами, не прибегая к постоянной помощи специалистов.
— У Александра и Анастасии изначально была совместимость?
— О совместимости в спортивной паре или танцевальном дуэте всегда говорить сложно. У меня самой был опыт выступлений в парном катании, и мы с партнером были очень разными. Это не помешало составить тандем на льду. Найти идеального партнера очень сложно не только в спорте, но и в жизни. Если говорить о Мишиной и Галлямове, то это сейчас уже сложившаяся пара. Все сложности, связанные с притиркой друг к другу, пройдены. Первое, о чем попросила меня Москвина, когда мы начали работать, было проведение встречи по теме командообразования и навыкам взаимодействия в команде. Пара — это команда, в которой общая цель должна преобладать над личными амбициями.
— Вы можете объяснить срывы Галлямова на партнершу по ходу нынешнего сезона?
— Не работая с ребятами сейчас, могу только предполагать. Пара Мишина — Галлямов находится в топе уже много лет, и у Насти с Сашей могла накопиться ментальная усталость. Это нормальное явление для спортсменов высокого класса. Ко мне недавно обращалась легкоатлетка, у которой возникли подобные проблемы. Мотивация есть, а ресурсов для дальнейшего прогресса нет. В какой-то момент у многих спортсменов наступает подобный кризис, и эту проблему можно решить. Нужно учитывать, что у Саши была тяжелейшая травма и он пропустил большой этап подготовки. Спортсмен высокого класса это тяжело переживает, что приводит к психологическим срывам.
— Могла ли стать причиной обнародованная Мишиной информация о скорой свадьбе, хотя ребята никогда не были парой вне льда?
— Все может быть. У спортсменов по мере взросления и накопления опыта могут появляться и другие интересы кроме спорта. Хотя это не должно мешать основному делу жизни, если ты продолжаешь выступать. В спорте высших достижений ты перманентно находишься в стрессовой зоне, но при этом нужно уметь находить время и на личную жизнь, и на какие-то проекты, которыми можно будет заняться после завершения карьеры.
— После ухода Александры Бойковой и Дмитрия Козловского из группы Москвиной к Этери Тутберидзе складывалось впечатление, что они на каждом соревновании ставят целью убедить всех в правильности этого шага и для этого непременно хотят опередить оставшихся в Санкт-Петербурге Мишину и Галлямова. Это скорее мешало Бойковой и Козловскому. Сейчас в подобной ситуации оказались уже их принципиальные соперники…
— У разных пар разное отношение к подобной ситуации. Мне довелось работать с Сашей Бойковой. Более амбициозной спортсменки не встречала. Избыток мотивации всегда порождает завышенные ожидания и растущий страх поражения. Это всегда мешает спортсмену, и нужно учиться навыкам самообладания, которые позволят управлять своим состоянием. Мне кажется, что сами по себе Мишина и Галлямов более стабильные и уравновешенные, а у Бойковой и Козловского подвижнее психика. Их просто нельзя сравнивать. Уверена, что реакция Насти и Саши на вектор своего спортивного развития после неудач в нынешнем сезоне будет иной.
Опасность соцсетей
— Москвина всегда учила своих спортсменов навыкам общения с прессой, но в нынешней ситуации с Мишиной и Галлямовым как-то отошла в тень. Все свои эмоции Александр выплескивает в социальных сетях. Смена приоритетов в медиапространстве может помешать спортсмену?
— Недавно довелось поучаствовать в футбольной конференции и выступить на тему «Буллинг в соцсетях». Убеждена, что необходим баланс между общением с журналистами и ведением соцсетей. То, как проявляет себя в них спортсмен, формирует его имидж. Соцсети многое говорят о человеке. В случае когда спортсмен попадает в кризисные ситуации, связанные с травмами или какими-то негативными событиями в жизни, есть смысл ограничить активность в соцсетях. Ведь далеко не всегда в комментариях к постам будут слова поддержки.
— Еще один яркий пример чрезмерной активности в социальных сетях подает мама талантливейшей юной фигуристки Елены Костылевой…
— Грамотное ведение соцсетей может помочь юному спортсмену, и наоборот. Рядом с молодыми атлетами должны быть специалисты, которые могут подсказать. При работе с подопечными, которым по 10–12 лет, основную часть психологического сопровождения нужно проводить именно с родителями. Ребенок от них зависим во всем. В треугольнике «тренер — спортсмен — родитель» последний ни в коем случае не должен реализовывать свои нереализованные амбиции через ребенка. Ни в коем случае нельзя использовать его как инструмент для соревнований с другими родителями. И уж совсем недопустимо, когда родители стараются исполнять роль тренера или что-то советовать ему. Такое часто бывает, особенно в фигурном катании. Позиция родителей должна быть поддерживающей и компенсирующей: наладить быт ребенка, его питание, следить за дисциплиной, помогая тренеру. Главное, конечно, любить. С родителями нужно работать, но не тренер этим должен заниматься. У него других дел хватает.
Не время для волнения
— В Милане стартовала Олимпиада, на которой российские фигуристы выступают в нейтральном статусе. Справятся ли с психологическим давлением Аделия Петросян и Петр Гуменник?
— Психологическое давление и ожидание медалей присутствуют, и от этого никуда не деться. По уровню подготовки российские фигуристы, несмотря на отсутствие международных соревнований, остались в топе. И контент у них такой, что позволяет бороться за самые высокие места. Весь вопрос, как Аделия и Петр справятся с волнением. Перед Паралимпиадой‑2024 я работала с двумя участницами, допущенными к Играм в Париже, и не понаслышке знаю, как влияет на спортсменов главный старт четырехлетия. Мы провели хорошую работу, и обе спортсменки выступили успешно. Не сомневаюсь, что тренерский штаб наших олимпийцев достойно готовит Аделию и Петра к предстоящему старту.
— Кому будет сложнее, Гуменнику, которому предстоит выступать вместе с безоговорочным фаворитом Ильей Малининым, или Петросян, от которой ждут только победы?
— Сложно будет всем, но сложно — не значит невозможно. Каждый спортсмен настраивается на старт индивидуально. Кому-то нужно думать о прокате на протяжении всех соревнований и ни на что не отвлекаться, а кому-то, наоборот, стоит отвлечься на другие дела. У каждого свой набор приемов, помогающих справиться со стрессом. Верю, что и Аделия, и Петр справятся, — и желаю им этого.
— В прошлом сезоне блестяще выступил на чемпионате России Владислав Дикиджи, но ему отвели роль запасного перед отборочным турниром в Пекине. Не поэтому ли в нынешнем сезоне он не похож на себя прошлогоднего?
— Не стала бы выделять именно это обстоятельство. На спортсмена всегда влияет множество факторов. Могут случиться травмы, могут получиться не очень удачные постановки. К тому же сезон еще не завершен, и у Дикиджи будет возможность продемонстрировать лучшие прокаты. Спорт всегда непредсказуем и этим прекрасен.
Автор: Борис Ходоровский