врач влиять на состояние пациента, пока тот спит? Буллер начал записывать мягкие внушения — без гипноза, просто спокойные слова о здоровье и спокойствии. Результаты ошеломили: уровень тревожности снижался, а больные быстрее восстанавливались после операций. 🧠 Исследование дало старт новому направлению — сомнотерапии, где сон используется как лечебный фактор. Сегодня этот метод применяют при депрессиях, фобиях и даже при хронической боли. Оказалось, что иногда лучший лекарь — это не таблетка, а голос во сне.
В середине XX века психиатр Кейт Буллер заметил странный эффект: его пациенты будто выздоравливали… во сне! 😴 Он решил проверить: может ли врач влиять на состояние пациента, пока тот спит? Буллер начал записывать мягкие внушения — без гипноза, просто спокойные слова о здоровье и спокойствии. Результаты ошеломили: уровень тревожности снижался, а больные быстрее восстанавливались после операций. 🧠 Исследование дало старт новому направлению — сомнотерапии, где сон используется как лечебный фактор. Сегодня этот метод применяют при депрессиях, фобиях и даже при хронической боли. Оказалось, что иногда лучший лекарь — это не таблетка, а голос во сне.
