Часть 5. Если хочешь остаться прежним/прежней, то зачем тебе психолог?!
Это продолжении публикации, Часть 4. здесь
Наверно, вы догадываетесь, что встречи с психологом - это вхождение в кризис, прохождение его и выход из кризиса. В результате терапии происходит трансформация психики. Без кризиса изменений и трансформации не будет. В целом - это глубокая и системная работа над собой, над своим внутренним мироустройством. Но кризисы никому не приносят радость и удовольствие.
Когда они наступают, то человек теряет ориентацию, ему становится больно, грустно, печально, депрессивно, хочется выть, забиться в норку, плакать, кричать и материться.
Поэтому мне смешно читать отзывы и грустно за самого психолога, клиенты которого после первой консультации почувствовали радость и облегчение. Это значит не что иное, как то, что психолог занимается чем угодно, но только не терапией.
Возможно, он хочет угодить своему клиенту или понравиться, но это совсем другая история. Скажу лишь, что профессиональный психолог умеет выявлять свои затыки в процессе консультирования и выносит их на супервизию или идёт в личную терапию к другому психологу.
Да, радость, легкость, удовольствие будет, но не сразу, а когда человек преодолеет кризис и за это время приобретет новые навыки. И это происходит не сразу, не вдруг, а постепенно.
🗣️ Посмотрите на клетки нашего тела, которые в зависимости от вида тканей обновляются не сразу. Например клетки крови - эритроциты, заменяются каждые 3-4 месяца, клетки кожи - 2-4 недели, клетки печени - 6-12 месяцев, а клетки кишечника всего 4-7 дней. А «психологические клетки» в виде привычек, убеждений, стереотипов восприятия и эмоционального реагирования, чтобы замениться требуют уж точно не меньше времени.
Изначально кризисы нас пугают, а затем мы приобретаем навык распознавания кризиса, вхождения в него и выхода. Осознавая свои изменения, которые приносит кризис, мы освобождаемся от старого и ненужного и рождаемся заново.
Кризисы - это часть мудрой жизни.
#СиянАнализ 💚 #СиянТОП
