⭐️ Мы, всю свою жизнь живём в ОТНОШЕНИЯХ.
В семье, в партнерстве,в работе, в родительстве,в соседстве…. И,как оказалось, это самый главный навык человека,если этот навык не выстроен грамотно — страдает каждая сфера жизни.
✅ Когда я поняла,что его можно прокачать,то я захотела этим делиться со всеми,чтобы больше людей становилось счастливыми. 🫶
❤️ ИНТЕНСИВ «АНАТОМИЯ ОТНОШЕНИЙ» именно про ЭТО!!!
✨ Что будет происходить на моей медитации 17 февраля ✨
Внутри каждого из нас есть две части.
🦋 Одна — сильная.
Та, которая привыкла держать всё под контролем.
Она говорит:
«терпи», «надо», «будь взрослой», «не чувствуй».
🦋 А вторая — тихая.
Она про чувства, желания и уязвимость.
Про «мне больно», «я хочу», «мне важно».
Чаще всего именно эту часть
мы годами заставляем молчать.
Во время моей медитации
мы не боремся с сильной частью
и не убираем контроль.
👉 Мы сделаем гораздо важное:
сильная, подавляющая часть
научится видеть и принимать
ту часть, которую она всё это время подавляла.
В этот момент:
— контроль перестаёт давить
— напряжение внутри снижается
— появляется ощущение целостности
— становится спокойно быть собой
Это похоже на внутреннее примирение.
Когда больше не нужно воевать с собой.
📅 17 февраля
Моя практика в рамках интенсива по отношениям
📍 Присоединиться к каналу по ссылке ➡️
Если ты устала всё время быть «собранной»
и хочешь почувствовать внутренний покой —
то моя практика именно для тебя❤️
С любовью,
Нонна
