Как работает железо и для чего оно нужно организму? Красота – это здоровье.

Каждое свое утро я начинаю вот так! Вернее сначала пью теплую воду, а потом вот эту таблетку.

Расскажу вам, почему уже пять лет, с небольшими перерывами, принимаю хема-плекс. Ухоженное лицо, со здоровой кожей это не только крем, настоящая красота начинается изнутри. Можно годами маскировать проблемы, но самый честный и долгосрочный результат дает забота о организме в целом.

С 2020 года по рекомендации моего эндокринолога я принимаю витаминно-минеральный комплекс Хема плекс.

Почему я решила об этом сказать? Потому что вижу реальный результат! Состояние моей кожи 5 лет назад было просто катастрофическим. Примерно полтора года , начиная с 2018, когда состояние моей кожи стало стремительно ухудшаться, я ходила в разные клиники и советовалась с разными врачами.

Эти фотографии я делала, для отчёта. Мой врач просила отправлять каждые 10 дней. Я тогда много времени проводила в поездках и врач писала мне что оставить, а что заменить во внешнем уходе.

Мне назначали разные мази и лекарства, что-то давало временный результат, а потом мне снова становилось хуже. Летом 2020 года мне посоветовали обратиться к врачу-дерматологу, которая поставила правильный диагноз. Она сказала, что важно обратиться к хорошему эндокринологу. Объяснила что она может убрать внешние проявления, но все начнется по новой. Нужна грамотная поддержка организма, которому, как оказалось, были нужные «стройматериалы». Вкратце - у меня розацеа, которая стала стремительно развиваться, как только началась гормональная перестройка. Этот ужас с кожей начался, когда мне исполнилось 48 лет. Я сдала анализы крови и врач рассказал, что происходит с моим организмом. Хема-плекс стал одним из основных препаратов, который я принимаю постоянно. Конечно у меня были и другие назначения - внешние процедуры, диета и мази, но это было в 2020-2021 годах, а результат до сих пор держится. Вот моя статья в которой я рассказала тогда про диету.

Моя кожа в начале лечения и сейчас. Напомню, что я 1970 года рождения.

Заказываю на маркет-плейсах, ссылочкой поделюсь в конце поста. Лучше принимать его по назначению врача, который определит правильную для вас дозировку.

Как работает железо и для чего оно нужно организму?

Кроме того, что улучшает состояние кожи и волос, оно снижает риск депрессии, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.

Но! Важно не просто купить витамины, а принимать их правильно. Иначе можно свести их пользу к нулю. Мне врач подробно все объяснила, делюсь с вами:

• Всегда запивайте только водой (не чаем, соком или газировкой).
• Делайте паузу минимум 1-2 часа между приемом витаминов и чашкой кофе или крепкого чая. Они могут мешать усвоению.
• Обращайте внимание на завтрак. Например, не лучшая идея — гречка с молоком, где кальций может конкурировать с железом. Я выбираю на завтрак что-то нейтральное: рис с индейкой, овощи, яйца. Например принимаю хема-плекс, через 15-20 минут могу выпить воду с лимоном, апельсиновый сок, клюквенный морс или съесть мандарин. Еще через 20 минут завтракаю.

Это не реклама «волшебной таблетки», а история о том, что внешний уход и внутренняя поддержка работают только в паре. И иногда нашему организму нужны правильные помощники, подобранные вместе со специалистом.

Открываю рубрику "красота", буду рассказывать вам о том, что помогает мне хорошо выглядеть в мои 55 лет. Хема-плекс не является лекарственным средством и действует при длительном приеме.

А вы задумываетесь о «красоте изнутри»? Что для вас на первом месте — уходовая косметика или здоровые привычки? Пишите в комментариях! Ниже ссылка на Яндекс-маркет, где можно заказать этот препарат.

sj