Причины перегрузок предыдущие посты по теме 👆🏻 🤐 Шатдаун: когда система «уходит в спящий режим» Если мелтдаун – это взрыв, то шатдаун – это схлопывание. Человек будто отключается от внешнего мира: перестает отвечать, замирает или уходит в себя. Это такая же реакция на перегрузку, просто направленная внутрь. Кратко: Бережное отношение в этот момент помогает восстановиться гораздо быстрее. #КтоТакойРАС #РеабилитацияРАС
предыдущие посты по теме 👆🏻
🤐 Шатдаун: когда система «уходит в спящий режим»
Если мелтдаун – это взрыв, то шатдаун – это схлопывание. Человек будто отключается от внешнего мира: перестает отвечать, замирает или уходит в себя. Это такая же реакция на перегрузку, просто направленная внутрь.
Кратко: Бережное отношение в этот момент помогает восстановиться гораздо быстрее.
#КтоТакойРАС #РеабилитацияРАС
