В Беларуси запретили три биологически активные добавки к пище. Все они произведены в РФ, сообщили в Минздраве.
Нарушения в продукции заметили при проведении государственного санитарного надзора. В конкретных препаратах установили превышение допустимого уровня биологически активных веществ в 3,3 раза.
Речь о следующих БАДах:
- "Витамин Д3 / Vitamin D3" (ООО "Химфармконтракт")
- "Кальций хелат" (ООО "Фарминтегро")
- "Витамин D3 2000 МЕ (холекальциферол)" (АО "РеалКапс").
"Неконтролируемый и самовольный прием БАДов может привести к серьезным последствиям для здоровья", – подчеркнули в Минздраве.
А избыток витамина D в организме гораздо серьезнее его дефицита.
Дефицит витамина D
К симптомам нехватки витамина D приписывают слабость, быструю утомляемость, ломкость ногтей, но эти признаки совсем неспецифичны – они могут указывать и на множество других проблем в организме.
Cамый верный способ определить, есть ли у вас дефицит, – сдать анализ крови из вены, подчеркивает доктор медицинских наук Алла Шепелькевич. Пока его уровень не определят лабораторно, назначать какое-то лечение нельзя, подчеркивает эксперт.
Но если до лаборатории вы никак не можете добраться, а внутренний голос не унимается и твердит, что витамина D все-таки не хватает, можно обойтись и без медикаментозных препаратов. Об источниках этого вещества писали здесь.