Сегодня я хочу рассказать о популярном методом уходе за волосами от блогера-сертифицированного трихолога Эбби Янг. Её метод, взорвавший соцсети в прошлом году, до сих пор продолжает набирать популярность!
Суть метода заключается не в одном волшебном средстве, а в продуманной стратегии. Эбби предлагает относиться к волосам как к живому организму, чьи потребности меняются. В основе - два ключевых принципа: послойный уход и поддержание идеального баланса между протеинами и увлажнением. Особый упор делается на бондинг - средства, которые «чинят» поврежденные дисульфидные связи в волосах после окрашивания и термоукладок.
Гибкую систему Эбби Янг можно (и даже нужно) адаптировать под себя исходя из потребностей, но условно её можно разделить на несколько этапов:
• Уход до мытья, который начинается с бондинговых средств и прешампуней, которые наносят на сухие или слегка влажные волосы. Их задача - укрепить поврежденную длину до очищения, чтобы минимизировать повреждения от мытья.
• Следующим этапом идет нанесение масла (кокосового, арганового или любого другого). Данный этап предназначен не для всех, а для обладательниц сухих и пористых волос.
• Очищение. Используется мягкий шампунь для частого/ежедневного применения, шампунь глубокой очистки 1-2 раза в неделю и лечебный - при проблемах кожи головы.
• Интенсивный уход - маски, составы которых зависит от текущего состояния волос. Протеиновые маски, обогащенные кератином или аминокислотами, укрепляют волосы. Бальзамы с такими компонентами, как глицерин, пантенол и алоэ, наполняют волосы влагой, возвращая им эластичность и предотвращая ломкость.
• Этап кондиционирования для смягчения и облегчения расчесывания.
• Бондинг-средства после мытья. Актуально не для всех, а для поврежденных и ломких волос для закрепления восстановительного эффекта.
Бондинг-средства можно найти у таких брендов, как K18, Limba, Olamplex.
• Несмываемый уход, еще один обязательный этап, в который входит увлажняющий спрей/сыворотка с кератином и церамидами, термозащита или средства 2в1.
• Стайлинг. Финишные средства подбираются индивидуально: мусс для объема, крем для сглаживания или масло для блеска.
У метода достаточно много последователей, поскольку система не требует нанесения всех 11 этапов, а лишь учит последовательности наносить продукты - от укрепления до «запечатыванная», исходя из индивидуальных потребностей.
📍Базовый уход по Эбби Янг можно собрать из таких средств как: мягкий шампунь без сульфатов, сульфатный шампунь, протеиновая или увлажняющая маска, кондиционер, несмываемый увлажняющий спрей-термозащита.
Большая подборка средств находится в моём тг-канале "очень много косметики", ссылка в шапке Дзен профиля.