В Челябинске учёные ЮурГУ представили запатентованную систему управления функциональным состоянием спортсменов, кардинально меняющую подход к тренировкам. Технология, опробованная в системе хоккейного клуба «Трактор», позволяет с почти 100% точностью дозировать нагрузку, предотвращая перетренированность и повышая спортивные показатели. «Наш метод учитывает врождённые свойства нервной системы, физические параметры и текущее состояние атлета, — объясняет директор НИЦ спортивной науки ЮУрГУ Ольга Макунина. — По сути, мы учимся грамотно распоряжаться естественным потенциалом человека, добиваясь того, чего раньше достигали с помощью фармакологии». Система включает комплексную диагностику: от измерения скорости сенсомоторной реакции и анализа состава тела до оценки работы сердца и координации. Данные обрабатываются, и тренер получает наглядный протокол с принципом «светофора», где красным выделены проблемные зоны. На их основе строится не только персональный план тренировок, но и программа в
Челябинские учёные разработали уникальную систему подготовки спортсменов
10 февраля10 фев
10
1 мин