Вопрос психологу
Отвечает Ирина Котова - психолог, кризисный психолог, травматерапевт.
Я не знаю с чего начинать диалог с подростком 13 лет. Совершенно нет контакта. Есть какие-то слова, которые могут расположить внука к диалогу?
➡️Я бы спросила себя, как бабушку: какова цель моего диалога, чего я хочу?
🤝В близких отношениях контакт укрепляется за счёт понимания, поддержки, предложения помощи, принятия иной позиции без оспаривания, а также просто за счёт внимания к интересам друг друга.
Что вы знаете про своего внука? Чем он интересуется? Что его волнует? Какая тема ему будет интересна?
❓Это можно уточнить у родителей или напрямую поинтересоваться у внука: Чем он занимается кроме школы? Куда ходил с друзьями и как там было? Про фильмы, про игры, про моду, причёски, про науку, занимательные факты....
🔅Возможно, нужно найти момент, когда внук расположен к разговору, попробуйте подстроиться под его настроение, спросите: "Правильно ли я понимаю, что у тебя сейчас хорошее настроение? Ты весь светишься от радости!" Или, видя, что он грустит и готов поделиться: "Похоже, ты расстроен, хочешь поделиться?"🌧
‼️А, если контакт потерян по каким-либо причинам и вы хотите его восстановить, то искренне скажите об этом.
🤔Можно придумать повод для встречи реальной или виртуальной, порадоваться тому, как он изменился/вырос/ прикольный образ/причёска и т.д. Подростки любят внимание, но настоящее, без сарказмов и подколов. Они очень уязвимы в этот период, ищут себя, самовыражаются как могут, иногда и нелепо с нашей, взрослой, точки зрения. Держите в голове, что это не навсегда, позвольте им быть любыми))
✅Пройдёт некоторое время, и они найдут свой приемлемый стиль и поведение.
🧘🧘♀️Ну, и иногда, им хочется просто побыть в покое, ведь в социуме у них сейчас слишком много задач и перемен, напряжения, а дома - тыл, где можно расслабиться и побыть в тишине наедине с собой. Ваш посыл в этот период: "понимаю, ты хочешь побыть один, хорошо, но я рядом, если тебе что-то понадобится".
Не стесняйтесь спрашивать, и вы почувствуете, какая стратегия подойдёт в данный момент.
❣️Никогда не поздно развивать навыки коммуникации и уверенного поведения. А дети - наши отражения, они схватывают на лету и учатся у нас.
#Вопросы_психологу
#ИринаКотова
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу «Бабушка_Forever», «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
