Не новость, что спорт — это дело не для слабых людей.
______________________________________
Больше интересного в моем телеграм канале Гламурная bestия
И по ссылке в шапке профиля 🫶
______________________________________
Иногда за внешней красотой скрывается суровая реальность. Вот истории от синхронисток:
“Синхронистки почти всегда делают макияж сами. У многих команд просто нет бюджета на профессиональных визажистов, а подготовка к соревнованиям и без того обходится дорого. В среднем одной спортсменке нужен новый купальник каждый месяц и упаковка крема от загара каждую неделю, так что экономить приходится на всем, включая макияж.”
“За карьеру синхронистки используют около десяти тюбиков губной помады, и дело не в любви к косметике. Макияж должен быть очень ярким, почти театральным, потому что с расстояния он выглядит естественно, а вблизи кажется экстремальным.”
“Для фиксации прически спортсменки используют самый обычный желатин. Его разводят в воде и втирают в волосы перед выступлением. После застывания он держит укладку на протяжении всей программы, а смывают его уже потом горячей водой.”
“Во время соревнований синхронисток оценивают сразу пятнадцать судей. Они разделены на три группы по пять человек, и каждая отвечает за свое: исполнение, общее впечатление и сложность элементов. В произвольной программе отдельно оцениваются техника, артистизм и сложность.”
“Каждая программа должна строго укладываться во временные рамки от двух с половиной до пяти минут, в зависимости от состава команды. Если выступление длится хотя бы на пятнадцать секунд дольше или короче нормы, спортсменок штрафуют.”
“Синхронное плавание серьезно укрепляет сердечно-сосудистую систему. Плавание повышает уровень кислорода в организме без чрезмерной нагрузки на сердце, что снижает риск заболеваний миокарда примерно на сорок процентов.”
“Перед крупными соревнованиями синхронисток иногда проверяют на гибкость. За каждого члена команды, успешно прошедшего тест, судьи могут добавить по одному очку к итоговому результату.”
“Купальники для выступлений выбираются с особой тщательностью. Важно все: материал, крой, фиксация. Спина чаще всего открыта, но бретели крест-накрест надежно держат купальник, а высокие вырезы на бедрах дают больше свободы движений и визуально удлиняют ноги.”
“В обязательных конкурсах элементы выполняются в строгой форме. Никаких ярких деталей, логотипов и выделяющихся дизайнов. Спортсменки выступают в черных купальниках и белых шапочках, чтобы ничто не отвлекало судей от техники.”
“Большинство синхронисток используют зажим для носа, чтобы вода не попадала внутрь. Это не слишком удобно, но эффективно. Некоторые спортсменки обходятся без зажима, прикрывая ноздри верхней губой, а также используют беруши для защиты ушей.”
“Синхронистки плавают с открытыми глазами, даже под водой. Очки запрещены, но зрительный контакт с партнершами необходим, чтобы сохранять синхронность и вовремя корректировать движения.”
“Спортсменки не стыдятся менструации и относятся к этому спокойно. Если из-под купальника становится заметна нить от тампона, сокомандницы обязательно подскажут. Внутри команды это не считается неловким, потому что все находятся в одинаково уязвимом положении и готовы помочь друг другу.”
______________________________________
Больше интересного в моем телеграм канале Гламурная bestия
И по ссылке в шапке профиля 🫶
______________________________________
А какой из этих фактов о синхронном плавании удивил вас больше всего?