За каждым значительным симптомом стоит что–то очень важное в вашей жизни. Чтобы расшифровать значимый симптом, нужно задать себе один простой вопрос:
Что сейчас происходит в моей жизни? Или что происходило со мной в момент появления симптома или некоторое время до него? Что я чувствовал (чувствовала) в тот момент или продолжаю чувствовать сейчас? Многие люди начинают задумываться, искать что–то особенное, и часто уходят в детали. Это серьезная ошибка. За значительными симптомами стоит что–то очень–очень явное. Очень яркое. Его ни с чем нельзя спутать. Это доминирующее событие в вашей жизни, которое вы не принимали или не принимаете, и которое переживается внутри вас.
Поиск источника напряжения
Если вы всё же не можете понять, что стоит за симптомом, задайте более простой вопрос: Какая сфера жизни была максимально напряжена в момент появления симптома? Или что было накануне его появления? Сейчас максимально напряжена?
Это отношения? Что я чувствую в отношениях с партнёром, мужем или женой? Не думайте, а чувствуйте. Можете оценить напряжение по десятибалльной шкале. Если напряжение небольшое – оставьте эту сферу, переходите к другой.
Что происходит (происходило) в моих отношениях с родителями? Или другими родственниками? Что происходит в моих отношениях с мамой? Что я чувствую? Что меня напрягает? То же самое в отношениях с папой, с братом, с кем–то ещё из родственников? Если родителей нет в живых, это не значит, что тема закрыта. Все мы родом из детства, и кто–то может нам напоминать наших маму или папу, и мы можем проживать те же эмоции, что и с родителями. И это тоже будет относиться к этой сфере. Если и в этой сфере нет напряжения, переходите к следующей.
Работа, бизнес или то, чем вы занимаетесь в повседневной жизни. Насколько высоко напряжение в этой сфере? Попробуйте оценить напряжение от 1 до 10. Если вы нашли сферу, где уровень напряжения высокий, спросите: «Что я сейчас чувствую»? Если можете, назовите это чувство. Где это чувство в теле?
Механика возникновения болезни
Чувства – это энергия, которая необходима для действия, для разрешения той ситуации, которая причиняет вам дискомфорт, а может страдание. Если вы совершаете действия, расходуете энергию, удовлетворяете свою потребность – симптом не возникает. Если потребность не удовлетворена значительное время – эмоциональная сфера напряжена. Тело начинает аккумулировать энергию, которая создана для совершения действия. Перегруженное энергией тело обязательно заболеет.
Любой симптом имеет смысл. Но чтобы его понять, нужно учиться расшифровывать симптомы, разбираться с жизнью. Всё на поверхности. Не нужно эзотерики, прошлых жизней, анализа родовых систем – всё это может иметь место, но непосредственно в этой жизни все проявляется достаточно очевидно и однозначно. Каждая эмоция имеет отражение в определенной части мозга и соответствующем органе или ткани. Болезнь печени принципиально отличается от болезни сердца. А боль в левой руке имеет иной смысл, нежели боль в правой руке.
Практика: техника наблюдения
Если вы не знаете, как разрешить жизненную ситуацию, как достичь удовлетворения – просто наблюдайте за тем, что происходит внутри вас. Вы уже назвали чувство, определили его локализацию. Теперь просто станьте наблюдателем. Наблюдайте ваше чувство как бы со стороны. Фиксируйте его, как будто снимаете на видеокамеру некий внешний объект. В этот момент, вы смещаете точку наблюдения, смотрите на себя как бы снаружи и просто фиксируете то, что происходит у вас внутри. Никакой анализ не нужен. Хорошо ли это, плохо. Не важно. Постарайтесь не думать, а только свидетельствовать происходящее.
Через несколько секунд или пару минут чувство начинает рассеиваться, его интенсивность падает, оно как будто ослабевает. Не подгоняйте и не форсируйте этот процесс. Просто наблюдайте за происходящим. Как только энергия рассеялась, можете заниматься своими делами. При возвращении ощущения неудовлетворённости или страдания, повторяйте эту технику. Совершайте её до тех пор, пока вас не отпустит.
Переход к действию
В некоторых случаях может наступить внезапное прозрение. Вас как будто бы осенит. Вам как будто бы подскажут, как поступать в вашей непростой ситуации. Как решается эта задача. У вас возникнет ощущение абсолютной ясности. В этот момент просто совершите действие. У вас уже не будет никаких сомнений и это будет абсолютная правда для вас. Мы не знаем заранее, что именно будет, но это будет наилучшее решение вашей жизненной задачи.
У людей не бывает проблем. В совершенном мире любой опыт совершенен. Но жизнь ставит перед нами задачи. Это и есть План Души, это есть эволюция, ради чего мы пришли на землю. Нет нерешаемых задач. Есть рост, развитие и эволюция. Как бы ни происходила жизнь.
- Больше о системном подходе в решении вопросов здоровья и благополучия в моем Telegram–канале «Ваш доктор Гитбиндер»
