Перед тем, как мягко войти в важную тему «Самооценка», мы создали для этого особое пространство. Как? ✨ Через тело и метафоры. Мы визуализировали свой текущий цвет настроения, чувствовали краску на ладонях, сбрасывали напряжение. Ведь подходить к себе нужно в состоянии расслабления и принятия. ✨ Через честный разговор. Ребята смогли поделиться словами благодарности и обидками - это помогло сбросить напряжение и сделало группу ближе. ✨ Через творческий акт доверия. Наши дружеские цветные рукопожатия создали на бумаге новые, уникальные оттенки - символ того, как наши отношения смешиваются и создают что-то красивое. Глаза — зеркало души 👁️, а цвет - отражение внутреннего состояния 🌈. Через эти глубокие образы мы плавно подошли к разговору о себе. К встрече, где важны доброта к себе и другим 🤗
🚂 Наша группа в Академии Развития Личности прошла экватор курса! Это особенная точка - время искренности и новых глубин
10 февраля10 фев
~1 мин